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知ってお得!健康や旅先のガイド情報

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   睡眠時無呼吸症候群(SAS)

寝ているときに「大きないびきをかいている」とか「呼吸が止まっている」と言われたことはありませんか?
このような方は睡眠時無呼吸症候群(SAS)の疑いがあります。
SASは10秒以上の呼吸停止を一晩に30回以上、あるいは睡眠1時間あたり5回以上繰り返す状態で、閉塞型中枢型の2つのタイプに大別されます。
大多数は閉塞型で、睡眠中に空気の通り道である上気道が塞がることにより呼吸が障害されます。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の主な症状
 ●睡眠中の呼吸停止
 ●大きないびき
 ●頻回に目が覚める、あるいは何度もトイレに行く
 ●熟眠感がない
 ●起床時の頭痛
 ●胸焼け
 ●日中の強い眠気・居眠り
 ●集中力低下・疲労感
 ●抑うつ
 ●勃起不全・ED

SASを放置すると身体にさまざまな悪影響を及ぼし、日中の眠気や集中力低下により重大な事故の原因にもなります。
また、心臓病や脳卒中、高血圧、糖尿病などの生活習慣病を引き起こすとも言われています。

     SASの検査と治療

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の検査
パルスオキシメトリー検査
指につけたセンサーで血液中の酸素量を測定する検査です。 睡眠中の酸素量の変化を記録することにより、無呼吸の有無を調べます。検査機器の装着や操作が簡単で、 自宅で手軽にできる検査です。

簡易型ポリグラフ検査
血液中の酸素量に加えて呼吸による気流、胸やお腹の動きなどを同時に記録する検査です。 病院から機械を借りて自宅で検査することができます。
パルスオキシメトリー検査と比べ、装着や操作がやや複雑になります。

睡眠ポリグラフ検査(PSG検査)
通常、1泊入院(夕方に入院し、翌朝退院)をして行う精密検査で、体に多くのセンサーを取付け、 睡眠時無呼吸症候群を含めた睡眠障害の有無を総合的に検査します。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療
睡眠時無呼吸症候群の治療はCPAP(シーパップ)と呼ばれる方法が最も一般的です。シーパップは寝る時に鼻にマスクを装着して、空気を持続的に送り込む治療法です。装置から送られる空気によって気道が広がり、無呼吸を防ぐことができます。自宅で簡単に行うことができ、重症の睡眠時無呼吸症候群患者さんでも始めたその日から効果があります。
シーパップ以外の治療法にはダイエット、口腔内装具(マウスピース)、外科手術などがあります。