皆様こんにちはニコニコ気づき

 

本日は日焼け止めでよく目にする

SPFとPAの違いをご説明いたします!

 

紫外線は「UV」と呼ばれ、一般的にUV‐A、UV‐Bがございますダッシュ

 

UV‐A……波長が長く、窓ガラスも透過するため、肌の真皮にまで到達します

 

UV‐B……真夏の7月、8月付近に最も多くレジャーや海などでダイレクトに浴び、

    皮膚が赤く炎症し、メラニン色素の沈着により皮膚が黒くなり、肌の表皮に影響を与えます

 

 

SPF、PAは紫外線から肌を防御する効果の程度を表したものです晴れ

 

◎SPF

2~50で表示され、数値が大きいものほど

UV-B(しみやそばかすの原因)に対する防止効果が高く、

SPF50を超える場合は、「SPF50+」で表示される。

 

◎PA

「+」「++」「+++」「++++」の4段階で表示される

+の数が多いほどUV-A(しわ、たるみ)に対する防止効果が高い。

 

また、年間を通して紫外線UVB、UVAの量も大きく変わってきます!

 

 

日焼け止めは、晴れの日だけでなく、

雨の日や曇りの日でも肌に影響を与えているため

1年中使用するのが基本です!

 

✔️特にお顔では、額、鼻、頬骨は日焼けしやすいので、

こまめにチェック、塗り直しするのがポイント。

夏場は特に汗で流れたり、衣服でこすれたりすると落ちてしまうため、

2~3時間を目安に塗り直しができるとベストですキメてる飛び出すハート

 

何を守ってくれる数値なのかを確認しながら、

目的によって日焼け止めを変え、

正しい選び方、使用方法をして参りましょう二重丸

 

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