🌺バリ島リトリート便り vol.18🌺
〜ウルワツ寺院で、初めての洗礼体験〜
バリ滞在5日目の午前中は、
ウルワツ寺院へ。
ここで、初めての「洗礼」を受けてきました✨
バリの正装に着替えて、
神聖な場所で祈りを捧げ、
そして最後には……
水をバシャバシャかけられます🤣💦
おでこと喉のあたりには、
お米の粒も♪
「これがバリの儀式なんだ…」
と、ちょっとドキドキしながらも、
何故だか涙が溢れてきました😭
私、頑張ってるのに認められてるのかなぁって… そんな自分が愛おしくも感じられたのです！
きっと貴女も本当によく頑張ってる！
自分で自分を褒めてあげて下さいね🥹💕
是非バリに行ったら寺院で洗礼を受けてみて下さいね！
心まで洗い流されたようにすっきりとしますよ！
とても貴重な体験になりました☺️
そして、もうひとつ印象に残ったのが
バリの文化。
ここウルワツ寺院にはお猿さんがいて、
油断していると帽子やサングラス、
イヤリング、ネックレスなどを
本当に素早く持っていかれてしまいます🐒💦
バッグもしっかり持っておくことが大切！
実際、儀式中に
ちえみさんのバッグが取られそうになり、
慌てて掴んだことでキーホルダーが壊れるというハプニングも😂
私の靴の飾りまで狙われました🤣
でも、そんなハプニングも含めて
旅の思い出ですね💕
そして何より嬉しかったのは、
バリの正装を着て、
私たち外国人もこの神聖な儀式を
体験させてもらえたこと。
「自分とは違う文化を知る」
「知らない世界を体験してみる」
そんな時間は、
自分の中にあった小さな枠を
そっと広げてくれる気がします🌿
今回の旅で感じたのは、
✨身体を整えること
✨心を整えること
✨そして、自分が心地よいと思うものを選ぶこと
どれも大切だということ。
毎日忙しく過ごしていると、
ついつい自分のことは後回しになってしまいますよね。
だからこそ私は、
「甘いものを我慢する」のではなく、
🍰食べたいものを楽しみながら
🌿身体にも嬉しい素材を選び
💕自分を大切にする
そんな選択肢を知ってほしいと思っています。
それが、私がロースイーツをお伝えしている理由のひとつです。
小麦・卵・乳製品・白砂糖を使わず、
素材そのもののおいしさを楽しむ
「焼かないお菓子」
「身体のために甘いものを我慢しなきゃ…」
ではなく、
「こんなおやつの選び方もあるんだ💕」
そんなふうに思ってもらえたら嬉しいです☺️
バリで心と身体をリセットしたように、
日常でもほんの少し、
自分を大切にする時間を作ってみませんか？🌺
「身体にやさしいおやつ、ちょっと気になる✨」
という方は、ぜひLINEから❤️を送ってくださいね♪
私が普段どんなロースイーツを作っているのか、ご紹介します☺️💕
貴女の食べたいを叶える保健師、由美の
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