こんにちはピュアレ城、メイド長のルナでございます🌙💘

 


少し前に発売されたものになるのですが、ananが「腸活」特集を組んでました爆  笑


ドカデルティーでスッキリ実感しているものの、やっぱり万年便秘の私は興味が出て購入。定期的に腸活特集をされているので、腸内環境に対する世の中の女性の関心が高いんだなと感じます目


食生活を変える・・・マッサージをする・・・などなど色んな知識を取り入れることができましたが、それでも便秘にお悩みの方は「ドカデルティー」で腸を一旦リセットしてみてください★

 

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デトックススープでダイエット!

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最近ダイエット中なのですが、ほぼ毎食食べているスープがこちら・・・🍴


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【牛スジトマトスープ】です。

食物繊維たっぷりのデトックススープに牛スジと入れたスープなのですが、こちらのスープ腹持ちがいい上にコラーゲンもたっぷり摂ることができて美容にもダイエットにもよいのです❣️


脂っこい牛スジ肉は敬遠されがちですが、動物性の油はお通じにもつながりますし、ダイエット中の肌の乾燥も防いでくれるため意外といい仕事をしてくれます!コラーゲンたっぷりのデトックススープでしばらくダイエット生活がんばります・・・!笑


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ドカデルティーで気分もスッキリ!!

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昨日の夜は何だかお腹が詰まった感じがして眠れず・・・。お通じが悪くなると、食事も喉を通らなくなりますし、寝つきも悪くなっていいことがひとつもないですよね。


そんな時は『ドカデルティー』に限ります^^


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私は一番煎じを飲み・・・二番煎じを飲むとちょうどいいです。


気分もスッキリしたので、今日は美味しいものでも食べたいです🤤✨



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大阪は桜が満開です

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先日大阪城公園へ「梅」鑑賞をしに行きましたが、「桜」も鑑賞して参りました🌸


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ソメイヨシノを中心に約300本の桜の名所である大阪城公園ですが、平日でも桜を楽しむ方がたくさんいました!


週末過ぎたら葉桜になってしまいそうなので、お花見は今週末まででしょうか。さみしいですが、咲いている期間が短くて名残惜しいからこそ、桜の花って惹かれてしまいます✨


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春を感じに大阪城公園へ

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昨日、大阪も桜の満開宣言がでましたけど、週末大阪城公園で『梅』と『椿』を観賞してきました🌸


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大阪城公園に赤い甲冑を着て清掃されている方がいて思わずパシャリ📸


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いいお天気が続いているため、今年はお花見する日にちが多そうです☺️☀️


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