無理をして自分をついつい

後回しにしてしまいガチな

私だが



毎日のお風呂や洗顔、髪を洗う

そんな細かい瞬間も

温度にとても気を使う。



どの熱さが「気持ちいい❣️」と

感じるのか自分に聴く

それを味わう。





それだけで不思議と

タイミングが合う事が多い。

偶然というか必然と思われる

瞬間に遭遇する。




それは地味な作業かも知れないが

大事だと日々確信している。


happyちゃんのイマココプログラムから

始まり能力開花プログラムに参加して



呼吸によって自分の源へ繋がる事が

多くなった。



何の事かわからない方も多いと

思うがこれからゆっくり伝えて

行こうと思う。



とにかく眠りそうな心地よい状態に

なった時に

夢かうつつか



とても心地良くなった時に


【信じなさい】

と浮かんだ。

これから私は自分を

自分の源を信じて拡大して

いこうと思う。