リラクゼーションサロンGlanzen
背中が痛くて寝れない…
クビの付け根が辛い…
疲れやすい…
原因は"背骨"かも～!!
他にも原因はあるのですが😅
・デスクワーク多め
・スマホPC見っぱなし
・かがむ姿勢が多い
等で、頸椎・胸椎・腰椎はどうなっちゃう🥺❓
頭の後ろ～背中の筋肉は引っ張られるから背中痛😣...｡
お腹は収縮の状態。
これでは呼吸も浅くなります😵
姿勢には気をつけてるけど、気がつくと姿勢が崩れているってことありませんか？
これが生活習慣。
私も仕事柄 背中のケアは欠かせないです。
施術はじめに背骨の捻れを確認し
普段、左右どっち向きが多いか確認していきますよ😃
中には、
足を組んで、更に姿勢を崩しすぎる座り方をされると背骨と骨盤に反して捻れてしまってる方も！
も～～クセがつきすぎちゃってますね💦
下記の絵を見てもらうと分かるかな？
棘上筋の広がりを下げていきます！
Glanzenのボディケアコースは、治療家先生に学んだリラクゼーション！
だからなんだ？って話ですけど笑
筋肉ほぐしてツボを押してストレッチだけではありませんよ～！
歪んだトコをどーしていくかを見ていきます。
リラクゼーション整体とみていただけたらいいかな☺️
なので、ボディケアだけでも姿勢改善可能なんです💕
もちろん維持していくためにはご自身でも姿勢への意識を持っていただかないとです！
痩身を目的とされてる方には特に必須ですよ～✨
是非お試しください♡
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お客様の症状に合わせてコースも提案しておりますので、お気軽にご相談ください。
お客様の悩みに寄り添った施術を心がけております。
どんな小さなことでも是非お話ください☺️
全力で頑張ります💕
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