皆さん、こんにちは。
長崎市 愛される大人女性の
美と教養を磨くサロン
ピュアハートオーナー九重友美です。
９月2日に発症した久々の”アレルギー性？皮膚炎”
どうにか沈静に向かっております。
・・・ホッ
明日はレッスン日なので、
どうなることかと思いました
まだまだ油断は出来ないので、
しっかり保湿を心がけたいと思います。
今回ね、
こちらのお水に大変感激いたしました
リンクは下の方に掲載しますね。
洗顔と保湿は先日の記事に書きましたが。。
アレルギーが出てる時の症状って、
人によって様々でしょうが・・
私は痒み、赤み、
そしてガサガサと
ゴワゴワな感じでして
もう何も浸透していかない感じなのですよね。
皮膚科で処方されるものは
把握しているので、
今回はちょっと自力でどうにか。。。
自分の肌と心と身体と向き合いました。
皆さん、ご存知だと思いますが、
ここ全て繋がっています。
トリニティなんですよね。
まずは、身体。
最近の便通、排尿回数など振り返り。。。
そう。
ここ2日ほど何だかお腹が重たい感じ。
食べたものを振り返り。。。
・・・
反省
・・・
朝はね、浄化の時間帯と言うことで、
ヨーグルトくらい。
本当は食べないのが良いらしいんだけど、
少しはお腹に入れたいタイプ。
自家製の甘酒をいれることもありますが～
最近は、チアシードに水を含ませたものと
有機マキベリーがマイブームです。
朝食はまぁ良いとして・・・、
夕食が外食続きでした
野菜が少なかった。
ということで、食の見直しですね（笑）
・・・ってパスタは？？？
ダイジョウブ？？
反省多々あり。
身体との向き合い方はこんな感じで。
次にメンタルです。
ここでは得意の
オーラビューティーのスキルが役立つんですネ。
自分と向き合う時は、謙虚さが必要です。
「私は間違っていない」・・・とか、
「私はこれだけやっている」・・・とか、
「誰も私を・・・」
なんて思考パターンだと、
手放せるものも手放せません！
時々、謙虚になることと
自己否定とか自責を混同しちゃう人が
いるのですが。。。
全く別ですから
私たちは誰でも、
自分のことは鏡で見ないとわかりません。
反対に、人様のことはよく見えますよね。
良い所ばかりを
見るようにしていたらいいですけど、
あら探しが得意な人もいらっしゃる
自分自身を目の前に置いたようなイメージで
客観視してみるんですよ。
外を歩いていて
ショーウィンドウに映る立ち姿を見て
ショックを受けたことのある人は
わたくしだけではないなず。。
。冗談はさておき、
こんな姿はどう映るだろうか？とか、
ちょっと立ち止まって自分を見てみる。
心の状態も同じ。
なんだか分からないけど
イヤな気分の時。
まずは、
イヤな気分を味わってみる。
認めてみる。
その後に、それがどこから来たのか探すんです。
容姿についても
自分を客観視できた時に、
スタイルを良くしようとか、
ダイエットしようとか思えるでしょ。
イヤな気分を持つことは、悪いことはないんですよ。
人間だもの～！！
天使や聖人になる必要はないの。
↑これも混同される人が多い。
そのイヤな気分を
どれだけ早く手放せるかが必要なんですね。
あぁ。。また話がずれてしまった
この続きはレッスンで～（笑）
すごいお水の話に戻します。
このお水の
何がすごいかって、
まずは、
九州のとあるところの湧き水であること
２つ目は
天然のミネラル分がとても豊富であること。
3つ目は、
飲み口もまろやかだし、
クラスターが小さいので吸収がいいんですね。
私自身。
水にはとっても拘っておりまして。
自宅の浄水器も元付けにしており、
極端な話、
トイレの水も飲めるという・・・（笑）
更にマイナスイオン化する機械もありますし、
サロンへのお客様用に
ハワイウォーターも取り寄せています。
だからね。
最初、こちらのお水をいただいた時、
正直な所、あまり興味を示さなかったんです。
こちら、いつもお世話になっている
真珠インターナショナル様のプロダクト。
今回、お肌が荒れあれのピーク時に
本当は引き蘢りたかったんですけど
レッスン前だし～と思って
ヘアケアとマツエクに伺いました。
すると、
レセプションの野口さんが
私と同じようなアレルギー症状でいらしたんです。
（野口さんとは若奥様♡とっても美しい御方です）
こちらのミネラルウォーターで
ケアなさってると。。。仰るんですね。
水でお肌を沈静化させていらっしゃるそうなんです。
冒険好きな私は、早速 数本購入しました。
家に帰って、いろいろ文献を読み直し、
早速、手作りで化粧水を作ることに。
ローションパックなんぞも試してみました。
私ですね。。。
アロマもお勉強したのですが、
手作りってものに興味がありませんでしたの。
手作り化粧水。
なめてた自分が許せません。
ごめんなさい。。
手作り化粧水を使ってみると～
どうでしょう
沈静化しまして、オイルの浸透もスムース。
あぁ良かったぁ
月曜日のレッスン。
美肌とはほど遠い状態ですが
赤みはカバーできる程度になったのではないかと。
よろしくお願いします
真珠インターナショナル様は、
ホント素敵な製品をご紹介くださるんですよ。
担当スタッフの皆さんと
７月のお写真。たまたま浴衣の日でしたの♡
私のすぐお隣のグリーンの浴衣は、
トップスタイリストの濱田さん。
男性はヘッドスパ担当の古賀君。
エンジの浴衣はマツエクの中原さん。
紺色の浴衣は受付の荒木さん。
ここ最近のヒットはもう一点。
こちらのドライヤーも
すごいドライヤーです
使うほどに髪の毛が柔らかく、
水分が保たれると言うドライヤー。
良いアイテムは、
それなりに価格もしますけど、
長い目で見るとそれが良かったりするんです。
贅沢ととるか、
未来の自分への投資ととらえるかは自分次第。
ある著名な方が、講演会で話されました。
『将来の貯金をする為に、
現在の食品などを節約し、
安くて質の悪いものを身体にいれた結果、
将来、
病院代に貯金が消えてしまうより、
今の
自分を健やかに保つ為にお金をつかうことは
良いことだと思います』
私も同じ意見です。
すごいお水の詳細は、こちらからご覧下さい。
http://shopping.b-three.co.jp/shopping/sge/cn62/pw.html
よろしければ、
あわせてこちらもお読みください～
http://pureheart.jp/2015/09/13/detox-デトックス-は不要なものを手放すグットタイミ/
それでは～！
素敵な日曜日をお過ごしください。
ごきげんよう
株式会社ピュアハート
代表 九重友美
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