運動なし・食事制限も不要!たった2ヶ月で-10kg減量【美やせダイエット法】 -38ページ目

運動なし・食事制限も不要!たった2ヶ月で-10kg減量【美やせダイエット法】

甘いもの大好き♡炭水化物大好き♡運動やるのはめんどくさい。
食事制限するとお腹減ってストレスになる。
そんな私が食事制限や運動をしなくても2ヶ月で10キロ減量!
毎日の生活の中で無理なく続けられるダイエット方法を紹介します。

こんばんわ~

今日も暑かったですね~えー


今日も、ブログ閲覧してくださりありがとうございます。


甘いもの大好き、炭水化物大好き、運動めんどくさい。
そんな私でも3カ月で10キロ減量しました。

毎日の食事で無理なく続けられるダイエット方法を紹介していきます。


今日は、こんな、こんにゃく製品を見つけました。ニコニコ

フライパンだけで簡単ステーキ。
これも、夜に食べてもカロリー控えめでいいですね~

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友だちにも教えてあげたら
さっそく買いにいってみて
食べたら
めちゃ美味しかったって~ドキドキ


味は、付属に付いているタレが、焼肉風な感じですね。

食べやすいですよ。
食感は、やはり、こんにゃくって感じだけど、美味しいです。

私もこれから作ってみようかな~照れ

これから今から食べても
太らないよね~口笛


あなたも食べてみて~ね。

是非、ハマってしまうよ。

たべなきゃ~損だよ~。


ダイエットには
美味しく食べられて、
お腹の中のお掃除もしてくれる
一石二鳥の食材です。




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