キッズキックボクシングやりたいちびっ子集まれ‼️
く
2026/01/06(火)17:30 ピュアブレッドキッズキックボクシング新年初練習の参加はたったの②名‼️
そのうち１名はチビ天山⁉️（のような髪型になっていました😅）
髪型は強そうだからあとは鍛えに鍛えて強くなる2026年にしていこう👊🔥
たったの2人でもいつものルーティンでウォーミングアップ♨️
左右前蹴りと右スピニングバックキックをランダムに蹴り込む練習🦵
左右のミドルキックとワンツー🥊を中心としたミット打ち
補強運動も少々💪
※動画編集ミスったので変な音楽入ってます😅
ご見学、体験練習もお待ちしてます^ - ^
埼玉県上尾市中妻3-3-13
無料駐車場🅿︎14台有り
PUREBRED Fight & Fitness GYM
ピュアブレッド ファイト& フィットネスジム
運動不足解消、ダイエットから本気で選手を目指す方まで
ご見学・無料体験・ご入会のお問い合わせ
ピュアブレッドジム
☎︎048-778-8776
1月度予定
1月8日(木) ※19:00〜open
1月17日 (土) ※18:00〜OPEN
1月18日(日) ※13:00〜15:00のみOPEN
1月28日(水) CLOSED
1月31日(土) ※18:00〜OPEN
※追加の日程が入った際には追って当ブログにてお知らせします。
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2026/01/05(月) キックボクシング（&MMA練習初め）
2026/01/05(月)19:00からは新年初回のキックボクシングクラス
ウォーミングアップと基礎運動が肝心なのですが撮れませんでした💦
というわけでYouTube動画は19:40くらいからのパンチとキックのミット打ちから🥊
20:15から打撃技（攻防の）ドリル練習
※コレまた動画なし🙅♂️（ご入会お手続きとご見学対応のため💦）
21:00くらいから新年初キックボクシングスパーリング
試合前の遠藤正宗さんに合わせて同じ相手と2分×②ラウンドをスパーリングしたら相手を変える形式でまわしました👍（来月にこの2分×②ラウンド形式のトーナメントに出場予定）
21:40 スパーリング後の補強運動①ミット蹴りこみ
左右のミドルキックを蹴ったら首相撲からの膝蹴り！
21:50 からの腹筋運動は1分、30秒、15秒の3セットをそれぞれ15秒休憩で合計回数を競いました🐢
※ちなみにプロ選手はこれを2分、1分、30秒、15秒で行います。
この日の1位は、、、
22:00練習終了〜マット清掃
ありがとうございました！
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