こんにちは！ (*^_^*)
府中（東京）・桜通りで
すこやかなこころ・からだこころの健康について
ホリスティックにまるっと捉えつつ
ときどきアロマテラピーのこともつぶやいている
サロン兼教室 「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
陽が落ちると急に寒い季節になってきましたね。
今年は紅葉が遅い、と言われていましたが
そのせいか
まさに今、あちこちで見頃なんですって。
明日、お散歩に行けるといいな。
そうそう、忘れずに酉の市にもいかなくちゃ！
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ちょっと疲れがたまってきたな
そう感じるとき
どんなふうに乗り切りますか？
どこかメンテナンスどころを見つけておいて
そこに駆け込む！もアリですが
自分のペースでできるという意味で
セルフケアも捨てがたいです。
強さの具合も調節できますし。
少し先になりますが
生活の木 たまプラーザ校で
セルフケアについて
お伝えする予定です！
午前中はフットケア
午後はハンドケア
どちらもオイルを使う手技（スキル）を
お伝えします。
対面のリアル講座ですから
実際にセラピスト（…私…）の手技を
体感できるのも魅力です！
施術の時の構え方とか
姿勢とか
手や指の使い方
呼吸などなど
現役セラピストとして大切にしているコトを
わかりやすく
お伝えしようと思っています。
ちょっとしたことも
目の前で確認でき
かつ実際に体験もできるのは
けっこう貴重なチャンスなのでは？
単なる巧い・ヘタでは片づけられない「違い」を
実感していただけたら
嬉しいデス。
こちらの講座、
トリートメントオイルづくりも実習に入っているので
（もちろんお持ち帰りOK！）
おトクです。
１年の締めくくりに
自分で１年頑張った自分を労わり
褒めてあげる時間を持ちませんか？
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