こんにちは！ (*^_^*)
府中・桜通りのアロマ舎「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
『ホリスティック』な観点からのアロマテラピーを実践し、その魅力をお伝えしています。
『春眠暁を・・・』とは
よく言ったものだなぁ～！ を
実感しています。
ここ10日ほど、ほんとに眠い
です。
…と言いますか
疲れのリセットに一息入れようとして
いつの間にか気づかずに寝落ち・・・
サロン粋香では
この春は『眠り』をテーマにした香りを
あれこれご用意しています。
たとえば、
グリーンフラスコさんのスリーププログラムのシリーズ。
改めて
一言で『眠り』と言ってもいろいろあるなぁと
思います。
眠りとアロマ、でよく取り上げられる香りは
ラベンダー。
リラックスにつながる香りだから、なのですが
上記３つのブレンド精油の中で
ラベンダーが使われているのは
まん中の「心の興奮が冷めない夜に」ブレンドだけ。
ラベンダーの香りが鼻について気になってしまう方も
いらっしゃいますから、
眠りたいならラベンダー、とは言い切れません。
もちろんそれがベストチョイスという方も
いらっしゃいますが
もっともっといろんな選択肢を試して
「自分にピタッと来るアロマ」探しを
楽しんでいただけたらと思います。
気をつけたいのは
アロマはお薬ではないですから
結果にフォーカスしすぎると
ちょっと選択を誤ってしまうかもしれない、ということ。
今、自分が心地いいと感じる香りは何だろう・・・？
それを見つけに
サロン粋香にお越しになりませんか？
いろいろ嗅いで嗅ぎ比べて
脳の奥に響く香りを見つけていただけたらと思います。
もうすぐＧＷということで
その前に片付けておきたいコトもあれこれ。。。
焦ってしまうと
仕事が終わった後も興奮冷めやらずで
寝付けない～～～💦
そんなことも、
お休み直前のあるある、ですね。
そんなときは
今の自分にはこれ！という香りを見つけて
それをアロマスティックやロールオンで
携帯できるようにしてみませんか？
今年のGWは香りと一緒のお出かけを愉しむのも、
イイですよね
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