こんにちは！ (*^_^*)
府中・桜通りのアロマ舎「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
『ホリスティック』な観点からのアロマテラピーを実践し、その魅力をお伝えしています。
春は変化の時期。
何かと不安定で、バランスを整えるのが難しいです。
先日、花粉症でお悩みの方とお話していたときのこと
『（花粉症にオススメといわれるお茶って）効かないですよね』という
コメントをいただきました。
う～ん。
薬とは違いますからねぇ。。。
同じように、は難しいなぁ
それはアロマも同じこと
こちらは、花粉症対策の代表格、ユーカリ。
○○対策、というとき
不快な症状を少しでも和らげて
過ごしやすく
そして不快な季節を乗り越えやすく、が目的です。
それこそ”なかったことに” は狙いません。
生活の知恵としてのものだと思うのです。
一般的に「効く」とされる医薬品は
膨大な量のテスト（いわゆる治験）を経て
ようやく日の目を見る（市販される）もの。
中には医師の指導や処方が必要なものだって
ありますよね。
一方、お茶やアロマは
日常生活の中で使ってみてどうだったか
その経験値からのもの。
両者を同じ土俵で話をすることは
ちょっと無理な話だと思います。
ただ
お茶だから
食品だから
効果もマイルド、とは言い切れません。
実際に
いわゆるミント系のハーブティで
呼吸に軽い影響が出た（発作のような症状が現れた）方も
いらっしゃいます。
アロマもハーブも、その他自然療法も
すべからく
「自己責任」が前提です。
世の中にいろんな情報があふれていて
「○○にイイ」といわれるものもたくさんあり
それを有効活用するのはいいことだと思います。
が。
都合のいい情報に振り回されないように
自分なりに調べて・確認して
そのうえで試してみる
口にするものについては
とくに
そういうスタンスを保ち続けたいなと
思います。
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