こんにちは! (*^_^*)
府中・桜通りのアロマ舎「粋香」オーナー*田浦ゆうこ* です。
『ホリスティック』な観点からのアロマテラピーを実践し、その魅力をお伝えしています。
今日は月曜日。
1週間、始まりましたね🎵
今週はボランティアが2件。
コロナでストップしていたことが
ここでようやく少しずつ動き始めています。
そういえば、地域の秋祭りも再開、
露店も復活の兆しです。
周りの動きが気になると
余計に、なんだかやることなすこと
とっちらかって上手くいかないな、と
焦りを感じていませんか?
何とかしなきゃとじたばたしても
なんかしっくり来ない。
そんなときは
思いきって一度手を止めて
一息ついてみませんか?
よく
木を見て森を見ず、って言いますよね。
もしかしたら
近くしか見えなくなっていませんか?
手の届くところに好きな香りがあるなら
それをゆっくり楽しんで
さて、今一番やりたいことはなんだろう?
と
少し視点を高い位置に変えて
みるのもいいのではないかと。
体もそうですが
心が疲れていると
思っている以上に動けないもの。
心の疲れを癒すには
思いきって休むことも大切です。
自分がブレているな、グラついているなと感じたとき
まずは手を止めて
ちょっとブレイク。
肩の力を抜いて
リラックス&リフレッシュする時間も
必要ですよ~ (^o^)v
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ゆったり癒されたいときは、フルボディトリートメント
時間がない中で気になるトコロを集中ケアするなら、
パーツのトリートメント
肌のくすみや疲れた(老けた)印象が気になり始めたら
フェイシャルトリートメント
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![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
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