こんにちは！ (*^_^*)
自分らしくイキイキと充実人生を送りたいアラフォー・アラフィフ女性を応援する、ホリスティックライフアドバイザーの＊田浦ゆうこ＊ です。
日中、だいぶ暖かくなってきました。
過ごしやすくいの嬉しいですが
連れて
花粉が一気に飛び始めたようです。
ここ数日、風が強いせいもあるかもしれないのですが
空気が何だかモソモソしているし
眼にも異物感が。。。
先日のお客さまへのWelcomeティーは
「シトラスミントブレンド」をお出ししました。
ペパーミントが入っていてすっきり感があり
おいしく感じます。
これから迎える「春」は
一年のうちで
一番いろんな香りを試したくなる季節です。
柑橘だけでなく
ハーブの香りも
樹木の香りも
スパイスの香りも
それから、お花の香りも。
そろそろ、
季節限定ブレンドアロマも
出始めますね。
グリーンフラスコさんの四季シリーズ、「春」。
＜ブレンドの中身は…＞
○グレープフルーツ
○ユーカリ
○和薄荷（⇒ 国産アロマですよ～！）
○サイプレス
ムズムズ対策に
心もカラダもスッキリしたいと思ったら、の、香りです(^^♪
まずは、芳香浴や吸入などで、呼吸器ケアに活用したいな。
実は、ついさっき注文したところです (^^♪
楽しみだな～🎵
到着を待つまでの間、
こちらの香りで自分を整えなおそうかな。。。
香りでできる自分メンテ。
ブレないための秘策、だと思っています。
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アロマテラピーは
好きな時に気軽にできる
セルフケア・ホームケアの優れ技です。
例えば、アロマストーンに数滴たらすだけでも。
精油があればすぐできる。
そこがイチバンの魅力ですよね。
ただ
安全性の面で
ちょっとだけ気をつけていただきたいことがあるのと
今後の知識や経験の拡げ方
楽しみ方のコツがあります。
その糸口をつかめる「きっかけ」を
手にしませんか
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