こんにちは！ (*^_^*)
これからの10年、『自分史上“最高”のワタシ』として輝きたい
アラフォー・アラフィフの頑張り屋さんのかかりつけ、
香福（こうふく）セラピスト の ＊田浦ゆうこ＊ です。
今日は桃の節句。
雨でヒンヤリ･･･がちょっと残念でしたが。。。
これからの時期は
日によってお天気がくるくる変わって
体調維持・管理が難しくなります。
そして、そんなときこそ、アロマの出番ですよ～。
ここちよい香りを、ただ楽しむ。
年度末で慌ただしい時期だからこそ
ホッと一息つける時間を大切にしましょう ～(*^_^*)
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さて。
既に５月のアロマ検定試験
申込が始まっております。
サロン・粋香でも
検定対応講座がスタートしてます。
今回は
ハンドトリートメントができるようになりたいな
アロマハンドセラピスト資格、取りたいな
アロマテラピーのこと、学んでみようかな
せっかくなら、アロマの資格も取っちゃおう！！！
という流れで始まりました！
昨日は初回レッスン。
アロマテラピーとは･･･から始まって
精油についての基本的なことも
楽しく丁寧にお伝えさせていただきました。
そして最後は。。。
お楽しみアロマクラフトの実習です！
精油を使って作るオリジナルのアロマグッズ。
まずお伝えするのは“アロマスプレー作り”
なんだかんだ言って、まずはこれから。
エタノール（アルコール）と精製水（ミネラルウォーターでも可）
そして精油があれば、
気軽に手軽に、ちゃちゃっと作れます
昨日、それこそ“初めて！”お作りいただいたアロマスプレーは
初めて！の方にぴったりな、こちらの香り。
ラベンダーと柑橘（ベルガモット・ブラッドオレンジ）のブレンドは
様々なシーンで活躍してくれます。
寝室にも良いですよ。
（ラベンダー＆オレンジは、
認知症対策で話題になった「夜アロマ」 
の組合わせですね！）
ラベンダーがお好きならラベンダーを多めに
逆に
ラベンダーはちょっと苦手、なら
ベルガモットを少し多めに
または
ブラッドオレンジを多めに、でもＯＫです 
ブレンドする滴数を変えるだけで
香りの印象（私的には表情、と言っています）が変わるので
それも楽しみの一つです。
堅苦しくなく
普段着でアロマ（精油の香り）を
気軽に自由に愉しめるようになる！を
目指しますよ～ 
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