アロマで抗菌!何を使う? | 府中★桜通りのホリスティックな教室&サロン「粋香」オーナーのブログ

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府中駅徒歩5分の小さなプライベートアロマ教室・サロン、アロマ&ハーバルセラピー粋香です。ココロとカラダ・肌の健康をメインテーマに、ホリスティックなホームケア・セルフケアをお伝えしています。アロマとハーブが得意技です。

こんにちは! (*^_^*)

 『10年先も“綺麗”で“健やか”に輝き続けたい』と願う
40代の頑張り屋さんのかかりつけセラピスト、
 香福(こうふく)アドバイザー Piccoloこと

*田浦ゆうこ* です。 

 

 

今日もまた雨。 あじさい

たまには、雨もいいな。

あじさい・かたつむり

 

まだ気温はそんなに高くないから、

ムシムシもそんなに気になりませんしね。

 

 

さてさて。
これから梅雨を迎えるに当たって気になるカビ。

 

精油で対策できます!

アロマと黄色い花

 

いい香りを楽しみながら対策できちゃう、って

嬉しいですよね! o(^-^)o

 

私が良く使うのは

ティートリーと月桃です。

ティートリー精油

    大東月桃

 

他にも使える精油はありますけど
 

カビ対策、ならば
『抗真菌』作用があるとされる精油を選びたいです。

 

 

そうそう、よく混乱されるんですけど

 

抗菌抗真菌は、ちょっと違います。

 

どう違うか、というと
相手が「菌」(=細菌)なのか、「真菌」(=カビ)なのか、ってこと。

 

 

まぁ、どっちもアリガタクナイ(というか迷惑)な存在なので

きちんと対策しておきたいです。

 

 

精油としては、

 

 

抗真菌、なら、ティートリー以外では
ペパーミントもお手頃かな。

 

タイムやシナモンもいいのですけど
品ぞろえにない場合もあるので
探すのにちょっと手間かも。
(例えば、ニールズヤードではタイムの精油って取扱いがないんです)

 

 

なお、抗菌、ということならば、
ラベンダー、レモン、ユーカリ(グロブルスでもラディアタでも)など
比較的お馴染みな精油が活用できます。

 

 ※ ラベンダーやレモンに抗真菌作用がない、ワケではないですが

  あんまり強くないので、“抗真菌”を狙うならティートリーの方がよりおススメですよ、って話です。

 

で。
どうやって使うか、ですけど。。。

 

 

やっぱりアロマスプレーが簡単でてっとり早いです。

スプレ-新作0711

 

 

でも、アロマ、全く初めてだから

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