今日のお天気、
およそ、 “天高く…” とは程遠い。。。
連休３日目ですが
このところのハードスケジュール？のしわ寄せが
いろんなところに現れていて
今日は、いちにち、静かに身の回りのことをしようと決めました。
こんな日は
ちょこちょこのティーブレイクタイムが楽しみのひとつ
（…というかティーブレイクばかり？）
先日入手した“春茶” の封を開けてみようかな。
秋なのに、なんで春茶を？
その答えは、ブレンドにあります！
エルダーフラワー ⇒ 別名、インフルエンザの特効薬
フラボノイドを豊富に含むハーブで、発汗や利尿作用が特長。
カタル症状を鎮めてくれるので、風邪のひき始めのケアに
イイです。
ローズヒップ ⇒ 言わずと知れた ビタミンＣ 豊富なお茶。
熱に強いビタミンＣなので、ホットで成分をシッカリ抽出、です。
← 生！のローズヒップです
ハーブティとしていただくのは、乾燥させた固い実を砕いたもの。
葉っぱのものより、抽出時間を長めにしてください。
ネトル ⇒ ビタミンやミネラルが豊富で、よく、貧血対策に勧められます。
抗アレルギー、ということで春先の花粉症対策によく登場します。
（だから春茶ブレンドにも入っているわけですけど）
春に限らず、季節の変わり目に愛用する方も多いハーブです。
ペパーミント ⇒ すっきりリフレッシュ！の香りで、ほんの少量でも
存分に存在感をアピールするハーブ。
消化器の機能調整にヨイとされてるんです。
…ってことは、ついつい食べすぎ、飲みすぎ、になりがちな、
これからの季節にピッタリ、だと思いません？
以上のブレンド、サロンのお客様にも大人気なのです。
お出しすると
半数以上の方から
『わ、おいしい！』 というコメントが、自然にほろりとこぼれるほど。
たしかに、おいしいですもん。
先日、お気に入りのハーブショップ、グリーンフラスコの通信販売で
ちょいとお安くなっているのを発見し、
ついつい２セット購入。 (#^.^#)
大好きなハーブティを、サロンでお客様と一緒にいただくのもまた
楽しみだったりするのです。。。
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アロマをメインに
植物のチカラをアレコレ活用して
日ごろのストレスやお疲れ、さまざまな不調を
芯からケアしてまいります (*^_^*)
こころ＆からだ ほぐれるひとときを、アナタに。
