こんばんは😃🌃
今日は良いお天気でしたね☀
朝から館内の窓全開で空気の入れ換えしましたよ～❗
お嬢はんのスープダイエット。
10日ほど経ちました。
地味～～に続けてまして。
いつぞやのミネストローネ。
具沢山のミネストローネ、わかめスープ、春雨スープをローテーションで1日３回、主食代わりに食べてダイエット
直ぐ飽きるかな？
と、思いきや
スープにバリエーションつけることで、飽きることなく、親子で普通～に続けてます。
親子？
はい、娘に付き合い私もスープダイエットしておりまして(笑)
ヘルシーな食生活を送っております
お嬢はん、ぼちぼち体重減ってきてるらしい。
若いって良いねぇ
母ちゃんの長年蓄えた脂肪はいつ融解するのやら
今朝はミネストローネ。
春キャベツや葉玉ねぎの美味しい季節。
食べごたえのあるように、春キャベツを沢山入れました。
明日はわかめスープの日。
葉玉ねぎとゴマをたっぷり入れよう