歳をとったと感じない人がいます。
年齢を重ねているはずなのに、心も体もエネルギーがみなぎっている人がいます。
それは特別な才能でも、強がりでもありません。
実はそこには、はっきりとした共通点があります。
人は、年齢そのもので老いるわけではありません。
人が老いたと感じるのは、「もう自分には何も起こらない」と、心のどこかで決めたときです。
逆に言えば、
まだ何かが起こると感じている人は、歳をとったとは感じません。
未来に対して、
「まだ動ける」
「まだ変えられる」
「まだやれる」
そう思えている限り、人の内側の時間は止まりません。
歳をとったと感じない人たちは、共通してこう思っています。
世界を変えられなくても、自分の世界は変えられる。
小さくてもいいから、今日の自分は昨日とは違う場所に立てる、と考えています。
これは楽観でも夢想でもありません。
行動と現実がつながっているという感覚です。
人は、自分の行動が現実に影響を与えていると感じているとき、
心と体にエネルギーが巡ります。
逆に、
どうせやっても無駄だ、
どうせ変わらない、
そう感じた瞬間から、人は急激に老いていきます。
歳をとったと感じない人は、
失敗しないと思っているわけではありません。
うまくいく保証があると思っているわけでもありません。
ただ、こう覚悟しています。
何が起きても、それを引き受けて生きていく、という覚悟です。
この覚悟があると、人は恐怖に支配されなくなります。
恐怖に支配されなくなると、エネルギーは内側に溜まらず、流れ出します。
そしてもう一つ、大切なことがあります。
歳をとったと感じない人は、
自分が「どう在りたいか」を、今も自分で選んでいます。
服装でも、言葉遣いでも、仕事への向き合い方でも構いません。
自分を雑に扱いません。
自分の姿勢を、自分で整えています。
それは見栄ではなく、
心を荒ませないための習慣です。
人は、自分をどう扱っているかで、
自分の価値を無意識に判断しています。
丁寧に扱われている自分は、
まだ使える存在だと、心と体が理解します。
さらに、歳をとったと感じない人は、
安心と熱の両方がある場所に身を置いています。
否定されません。
笑われません。
しかし、刺激はあります。
そういう場所では、人は防御を解き、
本来の生命力を取り戻します。
人は一人きりで生きているとき、老いやすいです。
しかし、誰かと笑い合い、言葉を交わし、
同じ空気を吸っているとき、自然と若返ります。
最後にお伝えします。
歳をとったと感じない人は、
若さを保とうとしているのではありません。
ただ、
「まだ終わっていない」
「まだ途中だ」
そう静かに、しかし確かに思っているだけです。
人生を、すでに完成したものとして見ていません。
今も進行形の物語として生きています。
だから、心も体もエネルギーがみなぎります。
だから、歳をとった気がしません。
それは特別な人だけの話ではありません。
誰の中にも、本来備わっている感覚です。
ただ、それを
手放していないか、
眠らせていないか、
それだけの違いなのかもしれません。
