川崎大師駅1分・完全個室のプライベートサロンCherie  
  • 11Jun
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      最新ご予約状況【6月・7月】

      川崎大師駅徒歩1分private hair salon Cherieですこのページでは最新のご予約状況をお知らせ致します。ウワサのすごすぎ復元ドライヤー取扱加盟店になりました『復元ドライヤーってナニ』少し前になりますが…9月に東京ビックサイトの展示会へお邪魔しまして。美容健康の最新情報満載の会場にドキがムネムネいや…ワクがドキドキ胸がワクワク?正解がわから…ameblo.jpCherie for men男性限定枠の新サービスが始まりました川崎大師徒歩1分18時からのジェントルマンサロンcherie for men十文字亮さんのブログです。最近の記事は「ご予約状況(画像あり)」です。ameblo.jpLINEでの予約が可能です。ご来店時の次回予約でポイント3ポイントに★★★メニュープライスページカット★★★カットカラーコース★★★カットパーマコース★★★カットストレートコース★★★ヘッドスパ・トリートメント★★★ご予約可能な空き時間の見方です⬇︎以下表示時間がご予約可能となっております。②は2メニュー可能①は1メニュー可能時間だけの表示、例えば10時、11時などであればお好きな時間でご予約可能です。6月11日(金)満員御礼ありがとうございます。12日(土)満員御礼ありがとうございます。13日(日)満員御礼ありがとうございます。14日(月)休15日(火)休16日(水)満員御礼ありがとうございます。17日(木)満員御礼ありがとうございます。18日(金)満員御礼ありがとうございます。19日(土)満員御礼ありがとうございます。20日(日)休21日(月)満員御礼ありがとうございます。22日(火)休23日(水)満員御礼ありがとうございます。24日(木)満員御礼ありがとうございます。25日(金)満員御礼ありがとうございます。26日(土)満員御礼ありがとうございます。27日(日)満員御礼ありがとうございます。28日(月)満員御礼ありがとうございます。29日(火)休30日(水)満員御礼ありがとうございます。7月1日(木)満員御礼ありがとうございます。2日(金)満員御礼ありがとうございます。3日(土)満員御礼ありがとうございます。4日(日)休5日(月)満員御礼ありがとうございます。6日(火)休7日(水)16時(①)8日(木)16時(①)9日(金)満員御礼ありがとうございます。10日(土)満員御礼ありがとうございます。11日(日)満員御礼ありがとうございます。12日(月)休13日(火)休14日(水)満員御礼ありがとうございます。15日(木)16時(①)16日(金)満員御礼ありがとうございます。17日(土)休18日(日)満員御礼ありがとうございます。19日(月)休20日(火)休21日(水)14時(①)22日(木)満員御礼ありがとうございます。23日(金)満員御礼ありがとうございます。24日(土)キャンセルが空きがでました→10時(②)、11時(①)25日(日)満員御礼ありがとうございます。26日(月)休27日(火)休28日(水)満員御礼ありがとうございます。29日(木)10時(②)、11時(①)30日(金)10時、11時、12時(②)、13時(①)31日(土)満員御礼ありがとうございます。できる限り新しい予約状況を更新してまいりますがメールやお電話など頂いた順にお返事させていただいています為、稀にタッチの差でご予約空き状況が変動しまうことがあります。どうぞご了承ください。メールフォームにてご予約・お問合せはこちらお電話でのお問合せは0442994722定休日や施術中につきすぐにお電話にでられない事があります。留守電メッセージを頂けましたらこちらから折り返しご連絡差し上げます。LINEからも予約可能となります【営業時間】平日10時開店 17時閉店土曜日10時開店 17時閉店上記の空き時間をご参考ください。現在早朝予約は受付けておりません。【定休日】日曜日祝祭日&平日不定休上記以外に臨時休業、臨時営業もございます【メニュー】カット、カラー、パーマ、トリートメント、ヘッドスパ、スカルプケアなどの他にヘアセットやメイク、着付けなども承ります。現在着付けのご予約は控えさせて頂いております。詳しいメニューはこちら【クレジットカード使用不可】

  • 28May
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      マスクたるみにエレキパックとソフィルe

      こんにちは。Cherieのユウキです。涼しくなったり暑くなったりで気温が変化する日々ですがお疲れ気味ではありませんか〜?こんなご時世で人と直接会う機会が減ればもちろん気軽にできる他愛も無いおしゃべりも減ったり…長時間のマスクをしているとどうしても表情も硬くなりがち。使っていないお顔の筋肉は、身体の筋肉同様に衰えます。またマスクによる摩擦やマスクの中が蒸れて熱がこもったりすると肌トラブルを感じている方も多いのでは?さて、マスクの中のフェイスラインやほうれい線、肌トラブルそろそろ気になりませんか?「誰かに会うときはマスクだからいいやっ!どうせ見えないし〜」とそんな風にあきらめないでくださいねー(涙)美容は誰かのためにするわけではなくて、自分のご機嫌を良くしてるんっと気分をあげる手段のひとつだと思ってみてくださいませっ。いまからマスクで隠れた部分を底上げ美容しておきましょう♪美容気分を上げてくれるオススメアイテムはこちら〜 家にいながらエステティシャンの手技をご自身の手で♪ソフィルeホワイトコロコロ転がす美顔器は数あれど…こんなにつままれ具合が的確に入ってくる器具はコレしかない!エステティシャンの手技を再現できます。お顔にもお身体にもそれからお風呂にも持ち込んで〜ぜひ試しください。男性にも愛用者が多いこちら。夫もほうれい線が薄くなった!と毎晩コロコロ隈なく転がしています。笑店頭でもお試しできますのでぜひ♪LOUVREDO Maison 登録されていらっしゃる方は販売サイトより17930円にてご購入いただけます。そしてあなたのびりびり度はどのくらい?究極の若返り!エレキパック人間の体の細胞は外側がプラス、内側がマイナスの電気を帯びています。イオンバランスの違いにより栄養を吸収したり老廃物を排出できます。 お肌のコンディションがプラスに傾いてしまうと、栄養が吸収されずに肌トラブルを起こしたり、化粧のりがよくなかったり、老廃物が溜まってむくんだりといいことなし!エレキパックは岩盤浴などの鉱石によく含まれる酸化ジルコニウムと有機ゲルマニウムを贅沢に配合。トラブル肌にマイナスイオンチャージしてイオンバランスを整えてくれる究極の若返りパックなのです。更にこのエレキパックはパックされている間ピリピリしたものを感じるのですが私もいつもマスクゾーンにピリピリきてしまいますやっぱり美容にもマスクダメじゃん(泣)それも疲れが溜まっていたりお肌の状態が悪いほどそのピリピリ感を強く感じるため自分のお肌の調子を確認するバロメーターにもなりますよ。エレキパックは1パウチ4.5回分✖️3袋で10560円の商品ですが店頭にて1パウチずつのバラ売り(3520円)もご提供しております。美白、毛穴、リフトアップに効果的!鎮静効果もあるので日焼け後にもぴったりのパック。早速ビリビリ体験してみませんか?ヤマヨシさんブログにビリビリパック初体験していただきました。ありがとうございます(嬉)『ビリビリパック初体験❣️』川崎区 中医学(薬膳)を生活に取り入れて カラダを元気にしていこうリピーター様限定漢方ティー販売&オンライン薬膳養生茶師講座yamayoshiいつもお世話にな…ameblo.jpCherie 有希

  • 10Apr
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      a time bomb

      こんにちは。Cherieの有希です。やっちまいましたです。良かれと思った事がアダになる本末転倒な出来事。イタタタとなりながら真夜中に目を覚まし。 まともに寝てもいられず時限爆弾を保冷剤で冷やしながらブログを書きます… 今年の春はほんと〜に花粉症の症状が軽いっ。シェルアッシュサプリを飲み始めたり他にも食材や調味料を見直してみたり食べ方を気をつけてみたり。腸活頑張っていたおかげかな〜体調も良いしバッチリ。良かった良かった♪とルンルンで生活していました。   七五三の前撮り写真も撮って子供達の成長に喜びを感じしあわせ満喫中だったのですがそれから程なくして思ってもみなかった事が起きました。夜中にん?奥歯が痛い?と起きてよくよく観察してみると耳の辺りが痛い。痛みはどんどん激しくなってくる。なんだこれ。まさか中耳炎?しかも陣痛匹敵の痛みだしっ。耳といえば…最近時々やっていた鼻うがい。普通のうがいではあまり意味が無く上咽頭を洗い流す事がベスト!とお客様よりおすすめされ鼻うがいキットを頂いてたまに実践していたんです。 実はチラッとその時から…耳の違和感、感じてたんですよね。鼻うがいのやり方。塩水などの準備と効果的な方法|eo健康鼻をスッキリさせる「鼻うがい」をご存知ですか?鼻に水を流すというと、“ツーン”とした痛みを感じてしまいそうですが、いくつかのコツを知れば痛みなく安全に行うことができます。鼻の調子がよくないときや風邪・花粉症対策に、鼻うがいを試してみませんか?eonet.jp翌朝、耳鼻咽喉科を受診。「耳が痛くて診ていただきたいんですが。本当に痛いんです。鼻うがいしていたからそれが原因で中耳炎になったりとかってありますかね?」『あーなってるねぇ中耳炎!これ大人でも相当痛いよ。鼻うがいは大変良い事なんだけれどやり方によってはねぇ。あなたの場合鼻中隔少し曲がってるし耳に流れやすいから。大人じゃ中耳炎珍しいね。抗生物質と痛み止め出しておくから飲んでおいてね。』「あのぉ先生、鼓膜切開した方が早く治ります?」『よく分かってるね。みんな切るとかいうと震え上がって逃げ出すから言わなかったんだぁ。じゃ、やりますか?』  「お願いします〜」 というやりとりの後鼓膜切開していただきました。これは麻酔してからあっというまの出来事でしたのでワタシ的には早く治るならぜひ切開してください。それぐらい痛い!はやく痛みから解放された〜い。しかし気になるのはこ、抗生物質??って事は今絶好調すぎる腸内フローラを乱されまくりじゃないのかっ折角作り上げた私の菌達がやられてしまう〜こんな記事書いたのに。薬に頼りたくなくて今まで気をつけてきたのにぃ〜と心の声を叫びそうになりながら…実際叫んでたか。緊急事態の時には白いお薬に頼るべき…と。妹に背中を押されながら自分自身に言い聞かせて出されたお薬珍しく飲み切りました。歯の治療後も実はほとんど薬飲まないんですけどねwだってひどいんですもの。その後もずきずき痛いし。謎の血液混じりの液体が耳から四六時中流れ出てくるし。難聴だし。中耳炎ってこんなにつらいの?と甘く見ていました。それから一週間経過の現在も通院しながらも残念な事に相変わらずな感じの不調でございます。片耳ズキズキ時限爆弾と難聴。とにかく一刻も早い鎮静化を祈ります。 今回の事で鼻うがいは鼻中隔曲がりぎみな私にとっては向かないことだったようですが(泣) 鼻うがいはやり方を間違えなければ花粉やウィルスを流してくれる効果的な素晴らしいうがい法です。こんな私が申し上げると説得力、無しですね…いくら健康オタクになりかけていても緊急事態に薬にも頼らないのは愚かな事かもしれませんしもしかしたら万人に良いといわれる健康法も気をつけて実行していかなければこんな事にもなりかねないと改めて感じた出来事でした。体調不良によりご予約日程をご変更いただきましたお客様。優しいお言葉も頂戴しましてありがとうございました。大変ご迷惑をおかけいたしました!心よりお詫び申し上げます。Cherie

  • 20Mar
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      どこまでできる?復元ドライヤー&スタイラーチャレンジ

      こんにちは。Cherieの有希です。先日復元ドライヤーProで有名なLOUVREDO本社さんにお邪魔してまいりました。 知れば知るほどこだわりの詰まったLOUVREDO製品らぶ♡になってしまう…復元AIRという空気清浄機が気になり体験してきましたがちっちゃ!ほんとにこれ空気清浄機??色々と衝撃的すぎて早速注文致しました。只今注文より4ヶ月待ちです!その頃花粉症シーズンは終わってる(泣)皆様にも綺麗な空気の癒しの空間でお過ごしいただけるかと思うと楽しみです♪夫がブログでご紹介中です『復元エアーってなに?』こんにちは🌞暖かくなってきて、爬虫類より喜んでいます。亮です。当店も取り扱い代理店になっている生産が追いつかない程の大好評復元ドライヤーProですが、昨年ご…ameblo.jpさてご愛用いただいております復元ドライヤーと復元スタイラーこんな使い方もありますよーという動画のご紹介です。【超簡単】重たい頭スッキリ・復元ドライヤープロでセルフケア復元ドライヤープロZAWAWAでヘッドマーサージ自宅で簡単頭皮スッキリ!顔スッキリ!https://store.louvredo.com/search/吹き出し温度を低温にしたことで、髪だけでなく顔や全身にまで用途が広がりました。顔にあてて肌を元気にしたり、身体にあててボディケアまでする。こんなに多機能であってな...youtu.be【気持ちいい♪】痛くない!無理のないヘッドスパ◎子供も癒されたい!復元ドライヤープロZAWAWAでヘッドマーサージ自宅で簡単頭皮スッキリ!顔スッキリ!https://store.louvredo.com/search/吹き出し温度を低温にしたことで、髪だけでなく顔や全身にまで用途が広がりました。顔にあてて肌を元気にしたり、身体にあててボディケアまでする。こんなに多機能であってな...youtu.be【小顔】復元ドライヤーProザワワでお顔ケア復元ドライヤープロZAWAWAでヘッドマーサージ自宅で簡単頭皮スッキリ!顔スッキリ!https://store.louvredo.com/search/吹き出し温度を低温にしたことで、髪だけでなく顔や全身にまで用途が広がりました。顔にあてて肌を元気にしたり、身体にあててボディケアまでする。こんなに多機能であってな...youtu.beしわ・たるみにお化粧残ってない?】復元スタイラーでお化粧落とし前ケアお化粧落とす前に温熱効果で体温めてお肌を緩めて、クレンジングの伸びが良くなりお化粧が浮きやすくなります!お風呂前にお顔周りスッキリ!遠赤風のおかげで温熱効果が持続されているのでお風呂の時間がいつも以上にポカポカ発汗しやすく毛穴もスッキリ!お顔の透明感も抜群!ブラシには、遠赤を放射する鉱石が練りこまれているのでカッ...youtu.be復元ドライヤー・首顔ケア復元スタイラーで髪を整えながら、ついでに”首・顔ケア”できちゃう!youtu.beこんな使い方もあったのね!と私自身も驚いています。お出かけを控えられている方もおこもり美容ぜひ楽しんでください。そしてさらに小顔透明美肌を目指したい方へ。店頭でもご体験していただける用にお取り扱い開始しましたソフィルeホワイト。ソフィルeホワイトはお顔もボディーにもお使い頂ける美顔マッサージ器濡れても大丈夫なのでお風呂でも使えます。つままれ具合をエステティシャンの手を再現している特許取得。それからビリビリエレキパックを使ったセルフケア動画【仰天】アレで、お顔体操? ハリ・ツヤ潤い??youtu.beソフィルeは一度コロコロするだけであっという間にフェイスラインはすっきりするので嬉しいしつままれ具合の気持ちよさがクセになります〜マスクの中身がそろそろ気になりはじめる季節。ぜひ店頭にてこちらもご体験くださいませませ♪Cherie

  • 10Feb
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      復元ドライヤー順次発送〜

      お待たせしましたっご注文頂きましたこちらの商品LOUVREDO復元ドライヤーpro復元スタイラー続々御手元に届きはじめていらっしゃいますでしょうか?長年のお付き合いS様よりドライヤーを使用したお声を頂戴致しました。素晴らしい〜ありがたいお声です♪ドライヤー早速使ってみました!髪がぁーー!!気持ちいいです!!特別なトリートメントもしてないのに!気を抜くと振ってしまいそうになりますが(笑)何度か使っていただいていたので、様子もわかりました。お風呂上がりにすぐ乾かしたのですが、熱くもなく、かといって乾かす時間もそんなに長くかかりませんでした。問題は置き場所wとりあえずがんばって毎日乾かします(左)当然?(笑)長々と失礼しました〜喜んでいただけて嬉しいです。ご報告ありがとうございます。私も毎日使っていますが、乾いたかな〜と思ってさらに風を浴びるともっと潤うってどーいう事なの???と毎日不思議になりながら育成光線の力をお借りしながら髪にも顔にも体のケアにと楽しんで使わせて頂いています。『復元ドライヤーってナニ』少し前になりますが…9月に東京ビックサイトの展示会へお邪魔しまして。美容健康の最新情報満載の会場にドキがムネムネいや…ワクがドキドキ胸がワクワク?正解がわから…ameblo.jp毎朝、鳥の巣状態だった娘の髪もお風呂上がりに乾かしてあげるだけで朝の状態が絡まらなくなってくれて復元ドライヤーってほんとに素晴らしい〜♡やっぱり気になる!欲しい!という方はお買い求めになる方専用QRコードが必要になりますのでまたご連絡下さい〜Cherie 有希

  • 27Jan
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      シェルアッシュ白髪薄毛に効果あり

      こんにちは。private hair salon Cherieのユウキです。本日は朗報!exciteニュースにシェルアッシュサプリ(水素焼成サンゴ末)がとりあげられました日本臨床毛髪学会にてシェルアッシュ開発の株式会社ファーストがセミナーを行い大変反響がありました。「女性でも摂取できるという点が素晴らしい」「白髪の治療は不可能だと考えられていたが白髪改善の効果があると知り大変興味を持った」「ぜひまずは自身で利用してみたい」といった声が寄せられました。日本臨床毛髪学会(http://www.jschr.org/)は1994年に発足した毛髪・皮膚分野の医師や研究者が研究成果を発表する歴史ある医学学会です。薄毛・白髪に効果あり!男女問わず安全に取り入れられる育毛法を「第25回日本臨床毛髪学会学術集会」で発表 (2021年1月26日) - エキサイトニュース株式会社ファースト(所在地:東京都品川区、代表取締役:矢野浩司)は、第25回日本臨床毛髪学会学術集会に参加し「水素焼成サンゴ末による抗酸化育毛」のセミナー発表を行いました。日本臨床毛髪学会(http:...www.excite.co.jp■水素焼成サンゴ末による毛髪改善ステップとは(図表1参照)1. 水素焼成サンゴ末摂取による腸内環境改善。腸内で過剰発生する活性酸素を還元、また善玉菌優位の腸内環境にすることで活性酸素の過剰発生を減らす。2. 全身の酸化ダメージが低減し抗酸化状態に。生命維持に直結する臓器から優先的に機能が修復される。3. 皮膚の修復が可能に。4. 毛母細胞・メラノサイトの機能が修復され、育毛や白髪改善、髪質改善につながる。画像2:https://www.atpress.ne.jp/releases/233500/LL_img_233500_2.jpg水素焼成サンゴ末シェルアッシュサプリは全身の酸化ダメージを減らし、体の中から修復していく過程を経て結果的に育毛や白髪改善、髪質が美しくなる。代謝が上がるので便通が良好になったり痩せたり肌が綺麗になったり体調が良くなる方が続々いらっしゃいます。副作用が気になって育毛や白髪改善ケアを悩んでいらっしゃる方にもぜひおすすめしたい安全なサプリメントです。髪や肌に効果がでてくるのに少し時間がかかったとしても健康のためにも摂取し続けたいです。私もコツコツと続けてます↓『腸内おそうじサプリ摂取してみた』Cherie有希です。こんにちは。ブログ読みました♪この間の動画笑えましたよ。いつも楽しみにしてます。との皆様の愛溢れるお言葉を頂戴し大変励みになります。記事…ameblo.jp

  • 26Jan
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      白髪をデザインに活かすなら

      Cherieの有希です。白髪はカバーするだけではつまらない。ネガティブに捉えてしまうとあらあら早く染めなくちゃ!となりますがせっかく出てきた白髪も活かしてデザインに落とし込んでいくのがイマ流に白髪を楽しむコツです。白髪→明るい部分→ハイライトに活かす黒髪→暗い部分→ローライトに活かすと髪の明るさ暗さのバランスを考えてコントラストのある立体的な動きのあるデザインや透明感を出す事に白髪も活かすことができます。せっかくなので白髪をハイライトデザインに組み込んで活かしてしまうカラーリングテクニックをご紹介(SHINBIYOさんより抜粋)まばらにでてきた白髪が気になりはじめた。でもハイライトをいれてみたいけど派手になりたくない。デザインに見せない1ミリハイライトで白髪を馴染ませつつ立体感もアップ。根本の白髪が気になるけどバレイヤージュにしたい!毛先がグラデーション的に明るくなるおしゃれなバレイヤージュ&根本の細かいハイライトで効果的に白髪カバー効果も。前髪に固まって生えて目立つ状態。顔周りにハイライトを施す事で白髪を目立たなくしていくテクニック。ブリーチを使ったハイライトカラーのデザインは若い世代にももちろん人気ですが、白髪の存在が気になり始める大人世代にこそぜひ取り入れていただきたいです。気をつけたいのは大人になると髪の状態も繊細。ダメージが進行しやすいですから最小限ダメージで効果的にカラーリングを行っていくのが大切です。当店ではブリーチ剤を使うときは痛みづらい処方で行います。この様にデザイン性のある白髪染めは【料金】通常のカラーリング料金(5000円〜6000円)にプラスして3000円〜程度でのご案内です(長さやテクニックに応じて異なります)【所要時間】当サロンではカット&カラーでのご案内は通常2時間程度ですが、こちらのデザインカラーですと2時間半から3時間頂戴します。御来店の際やLINE、メール、お電話でもお気軽にぜひご相談ください。Cherie 有希

  • 21Jan
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      隠れた名品!プラス1000円のトリートメントメニュー

      こんにちは。Cherieの有希です。当店の隠れたおすすめメニューのひとつにサポートトリートメント¥1100があります。サポートトリートメント¥1000(税込¥1100)〜カラーリング、ブリーチ、パーマの際にプラスしていただく事で最大限の効果を発揮。ダメージを軽減させると共にきしみやゴワつきなく仕上げます。施術後は程よい毛の重みとなめらかな手触り、髪の強度があがるとのお声を頂戴しております。他メニューと組み合わせると効果を最大限に発揮。120%補強する…とも言われていますが本当かな?…と思いますよね。笑美容師としての実感としてはたしかに大袈裟ではないかも!と感じています。というのもこちらを使用してからダメージレスになったお客様を何名も見ているからです。特におすすめしたいのは白髪染めを1ヶ月〜2ヶ月に一度くらいに定期的に繰り返している方ブリーチや明るめカラーリングを繰り返している方サポートトリートメントを繰り返して施術する度髪の強度、艶、サラサラ感がアップしていきます。最近はブリーチでカラーデザインを楽しむ方も増えていますね♪当店では髪を傷めたくないので縮毛矯正とブリーチ使用メニューにはデフォルトでこちらのサポートトリートメントを込みのメニュー料金でご案内致します。色々なメニューと組み合わせてぜひ一度お試しください♪ Cherie 有希のmy Pick Amazon(アマゾン) ピアスキャッチK18(18金)ダブルロック・2ペア(4コ)セットシリコン 973〜1,035円 冬はストールにひっかけて何かと無くしやすいやすいピアス。お気に入りのピアスのこのキャッチを変えるだけで落ちにくい♪ Amazon(アマゾン) YINDI ピアス キャッチ シリコン 落ちない 12個(6ぺア) シルバー925 18金 K18GP ダブルロックキャッチ プラチナ 880円 こちらも沢山入って嬉しい♪ Amazon(アマゾン) シャボン玉せっけんはみがき 140g【5個セット】 1,731〜3,480円 これに変えてからお茶やコーヒーなどのステインがとれる様になりいつでも歯がぴかぴか。フッ素無しはみがきを探してる方にも◎ Amazon(アマゾン) 【まとめ買い】 シャボン玉 せっけんハミガキ 140g×2コ 736〜1,547円 2個セットも発見。タバコのヤニも取れるみたいです。

  • 18Jan
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      重ね煮体験してきました

      こんにちは。川崎大師のprivate hair salon Cherieの有希です。美味しいものが大好きでカラダの中から健康でありたいと切に願う私は我が家の食担当&健康管理担当です。かといってストイックになりすぎるのは楽しむ事を忘れてつらくなり本末転倒に。ユルユルいく時だってもちろんあります〜さてさて実家に行けばダラ〜っとしてますけど私、ご飯作りは好きで人が遊びに来ててもキッチンに立っていないとむしろ落ち着かない。という…自分のキッチンではメニューを考えたり、作ったり、片付けたりはあまり面倒とも思わずむしろ楽しめる方です。でも洗濯を干したり畳んだり…が本当に苦手で。笑洗濯担当は我が家ではアパレル勤務か長かった洋服たたみ上手な夫の仕事になってます。夫よ。今後もお願いしますねっ。という事で我が家の食担当として以前より気になっていたこの方の重ね煮1DAY体験教室へ参加してまいりました『お申し込み/お問い合わせ』重ね煮1Day体験教室重ね煮料理とは何かという座学と実技を1日で体験できます。日程 2021年 1月17日(日曜日)2名様 1月18日(月曜…ameblo.jp重ね煮とは食材の持つ陰陽の特性を活かした順番に重ねてお鍋の中でフタをして火にかける事で対流をおこしていただく調理法。するとあら不思議出汁も使わず、砂糖も使わず調味料はごくごくわずか。皮もそのまま。アクもとらずに〜旨みに変わっていきます。重ね煮料理教室Biginの武藤加代子先生優しくてパワフルで楽しくて。美味しい料理のお話に花が咲きお会いすると私はいつも元気になれます。当店にも長年通ってくださっている大切なお客様のおひとりです。こんなに違和感なく金髪が派手じゃなくしっくりお似合いになるなんてステキ♡炒り玄米ごはんづくり。玄米を炒ると良い香り〜切り干し大根もやしとニラのナムル豆腐白玉重ね煮のお味噌汁 火にかけるまえにお味噌投入!衝撃的!あっという間に豪華なランチができあがり。ほぼお野菜なのに、なんという満足感。滋味深くて優しいお味。美味しかった〜♡おかわりしちゃった…笑早速我が家のメニューにも復習がてら取り入れます。まずは1day体験教室【5500円】まだ空きの枠もあるかと思いますのでご縁とタイミングが合えばぜひ〜お問い合わせになってみてください。新しい事学ぶってワクワク。エプロン持って楽しんできてください♪先生、あさこさん。楽しい時間をありがとうございました。Cherie 有希

  • 02Jan
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      2021年を迎えて

      2021年スタート。明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願い致します。数あるサロンの中より当店をご利用くださいまして心より感謝しております。Cherieに御来店下さるお客様ブログの読者様家族や友人振り返ってみれば関わる方全ての人に支えられて2020年もなんと幸多き日々だったことか… 家族が心身共に健康で沢山の方とご縁を頂き毎日が安心感と新鮮味を感じられるなんて恵まれ過ぎてるーっ幸せだーっと感じる事が多々あります。しあわせしあわせと良く夫婦で言葉にするので「シアワセって何?」と2歳のむすめに聞かれて「嬉しい〜って事だよ。心が喜ぶんだよ。」と答えるとどうやら彼女も納得しているようでした。笑三浦の水戸浜へサンセットを拝みにとっても気持ち良い眺めでした上着を脱いで走り回ったりじいちゃんとお砂でお山づくりしたり2020年はこれから私はどう生きたいか。心の声を聴きながらアンテナを張りめぐらせた一年でした。2021年はそれを継続しながら一歩ずつ実らせていきます。何事もベストなタイミングというのがあるかと思いますが準備しながら焦らず着々と変化に対応できるように時には流れに身を任せて。常に心は柔らか〜く在りたいです。private hair salon Cherieはこの夏10周年を迎えます。Cherieオープンから10周年。アップデートしてチャレンジしたい事。詳細を皆様にご報告できます日が近々にあります様に。 Cherie 十文字有希

  • 07Dec
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      冬服×短めヘア

      ひたすらに一本結びやシニヨンに飽きて久々にボブにカットしました。せっかく撮ってもらったのにハイネック。後の襟が折れたまんまだった…やっぱり髪切るとリフレッシュしますねっこの長さなら冬のあるあるマフラー、ストール髪巻き込まれ問題ハイネック、タートル髪の毛どうしよう問題から逃れられます。冬服とえり足短めヘアは相性抜群なのです。冬服はボリュームがでやすいので髪はコンパクトにするのが全体的にスタイルアップしてみせる鉄板バランス。長めヘアが好きな方は一つに結いたりまとめてシニヨンにするのも良いと思います。Cherie

    • シェルアッシュ裏技&白と黒の違いの画像

      シェルアッシュ裏技&白と黒の違い

      寒さが厳しくなってきましたね。我が家は野菜たっぷりのお味噌汁やスープを朝から食べる事が増えました。冬はカラダの中から温めて元気に1日をはじめてます。シェルアッシュをご愛用のお客様が着々と増えていらっしゃいました。いつもご愛飲頂きありがとうございます。効果の感じ方は人それぞれですが、気長に3ヶ月〜6ヶ月くらいはぜひとも続けてみて頂きたいです。摂取に関しては白、黒共に1日2〜5粒をおすすめします。効果的な摂取は朝2、夜2粒朝1粒、昼2粒、夜1粒などなるべく分けて摂取して頂くほうが◎タイミングは食後でも食前でもどちらでも大丈夫。『腸内おそうじサプリ摂取してみた』Cherie有希です。こんにちは。ブログ読みました♪この間の動画笑えましたよ。いつも楽しみにしてます。との皆様の愛溢れるお言葉を頂戴し大変励みになります。記事…ameblo.jp私はシェルアッシュを飲み始めてそろそろ3ヶ月目に突入。●食生活変えずに体重2キロ減キープ中●まつ毛が抜けにくく育った●肌が潤った●知覚過敏軽減●イボがとれた『イボがとれた』なんというかお恥ずかしながら…報告。10年お付き合いしていたイボがとれたんです。というか気づいたらとれていた…という(笑)普段服を着ていたら見える場所とかでも…ameblo.jp様々な変化を実感中の私有希の超個人的なオススメの飲み方ですが活性酸素でそう〜!みたいなタイミングの前や後いつもより1粒〜2粒多めに摂取するという裏ワザがあります。例えば●運動の前後●紫外線を多く浴びる時●ついつい食べ過ぎ飲み過ぎた時●精神的ストレスダメージがあった時●ちょっと頑張り過ぎたなと感じた時●新しい事や環境にチャレンジする時●お酒を飲む前に白と黒の違いは何ですかー?とのよく聞かれる質問ですが箇条書きでご案内してみます。Pure(白)カプセルタイプ¥10000(税抜)内容成分水素焼成サンゴ末100%1パック120粒いりPure(白タイプ)を特におすすめしたい方便秘がちな方食生活が乱れがちな方つい食べ過ぎてしまう方妊娠中の方授乳中の方(産後の避けられないぬけ毛からの育毛の助けに)肌荒れしやすい方手荒れに悩む方白か黒か迷ったらひとまず白(ピュア)からがおすすめ。Black(黒)カプセルタイプ¥11000(税抜)1パック120粒入り内容成分水素焼成サンゴ末69%その他有効成分配合を配合黒マカプラセンタバナチンガニアシエキスシェルアッシュ ブラックに含まれる成分○黒マカ:発酵黒マカを使用。通常のマカと比べて、アミノ酸は約60%増、抗酸化力は約3倍、亜鉛は20倍。ホルモンバランスを整える。筋肉増強剤、慢性疲労回復、免疫増強作用、男性機能の回復によいとされる。○バナチン®(バナナエキス):有機バナナの果皮よりバナナエキスを抽出しパウダー化。前立腺肥大抑制作用とそのメカニズムについての研究発表もなされている。○ガニアシ®:昆布の根の下の部分からとれる成分。ミネラルや、フコイダンなどの食物繊維が豊富。育毛作用等のエイジングケア効果があるといわれる。○プラセンタ:胎盤エキス。栄養価に優れ、細胞分裂を促進するといわれる。Black(黒タイプ)を特におすすめしたい方シェルアッシュピュア(白)をしばらく飲み続けていたが更に育毛や美肌に効かせたい方男女共に妊活中の方AGA治療の副作用などに不安を感じる方腸内お掃除をしながら髪や肌の活力を内側から高めたい方以上シェルアッシュ裏技の飲み方と白と黒と違いでした〜。    それからそれからシェルアッシュピュアを飲み始めた親友からおどろきの報告メールが届きましたっ。まだはじめて3週間くらいですごいー↓①便秘ではないけど快便②血糖値7も下がった。暴食しているのに。③ヘモグロビンa1c0.1下がった。④今朝46.7kgだった。1kgくらい痩せた。※禁酒をしていたこともあるけどお酒を飲まないと、嫌いのはずの甘いものや炭水化物などを無駄に暴食していました。だから血糖値は上がるはずなのだが、、、

  • 20Nov
    • イボがとれたの画像

      イボがとれた

      なんというかお恥ずかしながら…報告。10年お付き合いしていたイボがとれたんです。というか気づいたらとれていた…という(笑)普段服を着ていたら見える場所とかでもないし痛くも痒くもないけれど直径3ミリくらいの大きさでぽつんと。普段忘れてるけど、でも目に入ると何かの拍子に取れてくれないかなーという存在のおイボさんでした。以前に紹介させて頂いたサプリメントを飲み始めて2ヶ月経過しての出来事です。『腸内おそうじサプリ摂取してみた』Cherie有希です。こんにちは。ブログ読みました♪この間の動画笑えましたよ。いつも楽しみにしてます。との皆様の愛溢れるお言葉を頂戴し大変励みになります。記事…ameblo.jpシェルアッシュでイボが取れた。なんていう体験談は聞いていたものの自分の身に起きた事に驚きすぎて夫にすぐ報告しちゃいました。ねーねーとれてたのっ前から気になってたいぼ。あ、あったよね。え?取れたの?マジすごくね?というわけで…before after 写真は割愛させて頂きますが事実、本当にそんなことがおきてしまいました。シェルアッシュは腸内おそうじサプリメント。腸内環境か改善され細胞分裂がうまくいっているのだと妙に納得。シェルアッシュの威力にこれからますます期待してしまいます。飲み始めてまだ特に変化や効果を感じないという方もカラダの中では少しずつ良い変化が起きているはずです。気長に楽しんで続けてみてくださいね。世の中にカラダに良いとされる食べ物の情報は溢れていますが、体質に合わずかえって不調になるという事もあります。どんな栄養を摂るべきかというよりも何を排除していくかという選択が大切かなとここの所ずっと感じています。乳製品小麦製品添加物酸化した油カラダの酸化を進めてしまうこれらの食品達。なるべく積極的には取らない方がよいとされます。パンも麺も揚げ物もチーズも大好きだぁ〜(泣)全て取らないわけではないし食べたい時にはもちろん食べますが知っておくと知らないでは選択肢が変わってくると思うのです。その積み重ねがこれからの健康、そして髪や肌などの見た目年齢にも影響していくのかなと思います。

  • 12Nov
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      腸内おそうじサプリ摂取してみた

      Cherie有希です。こんにちは。ブログ読みました♪この間の動画笑えましたよ。いつも楽しみにしてます。との皆様の愛溢れるお言葉を頂戴し大変励みになります。記事の更新はムラがありますが…ご覧頂き感謝です。さて肌荒れや、髪のトラブルの原因は腸内細菌の影響によるものかもしれないという事をつらつらと書き連ねていますがやはり腸内を整える事は美容と健康を語る上で無視できない。『活性酸素と食事』見た目年齢と腸内細菌『見た目年齢と腸内細菌』こんにちは。Cherie 有希です。目から鱗落ちまくり〜の秋を迎えております。↑想像したら怖っ目下のところとにかく…ameblo.jp『菌は果たして悪者?』腸の話題で盛り上がりたい。こんにちはCherie有希です。『活性酸素と食事』見た目年齢と腸内細菌『見た目年齢と腸内細菌』こんにちは。Cherie 有希です。目…ameblo.jp自分なりに知識を入れて気をつけてはいても食べたい時にはもちろん美味しく楽しく食べたい。がモットーの私。ストイックに努力する事も時に大切だけれど好きな人達と楽しむ為に生きていたい。そして健康でありできれば美しくも若々しくもありたい。…それって単なるワガママですか?笑という私が出会ってしまったサプリメントがあります。サプリメントはそもそも続ける自信が無かったし特に必要性を感じる事もなかったのですがそのサプリ摂取後の経過を知ると日頃から伺っているお客様からのお悩みに完全一致の報告ばかり。 白髪が減った髪が増えてツヤがでてきた肌がきれいになったアトピーの改善がみられた手荒れの改善がみられたイボがとれた便秘が改善した自然と痩せたさらにさらに妊娠した(妊活にも◎)腫瘍がなくなった血糖値が下がったクレアニチンの値が下がった寝起きお目覚めすっきりえ。本当なの?だとしたらまず私が…ということで個人的レポート。1ヶ月後の変化 体重2kg減お通じ良好知覚過敏が気にならない↑1ヶ月後を保ちつつ2ヶ月後の変化下腹部ポッコリが減ってきた肌の透明感アップまつ毛が調子良い感じ(まつ毛が育った感覚)と赤裸々告白。自分を観察しながら…変化に驚きながら続けています。気が向いた時に気持ち良いと感じるストレッチをする程度の運動量ですし食べたい時に食べています。逆に動きたく無いときは動かないし食べたく無い時には無理に詰め込みません。当然と言われて仕方ない事かもしれないんですが意外に無視しがちな事かもしれません。自分のカラダの声を聴くのも大事かと思うのでそれに従っています。この食品を選ぶ基準、食べ方や運動についてはまたの機会に〜腸内環境が悪化し活性酸素の発生により老化や病の原因に。老廃物がからだの中を巡る事でカラダの組織の生まれ変わりであるターンオーバーが阻害されます。そもそもあるべく細胞分裂の働きが活性酸素によって阻害される…それがもしかすると逆に活性酸素の働きを無害化する事でターンオーバーがうまくいき若々しく元気でいられるとも言えるのです。そもそもの食生活や生活習慣見直す事は最重要と思いますがなかなか急にストイックに全て見直す…となるのも難しいと思います。そこで腸内をおそうじしてくれる心強いサプリメントを改めましてご紹介したいと思います。様々なクリニックや美容家からおすすめされている水素焼成サンゴ末こちらのシェルアッシュシリーズChÈRE H(シェルアッシュ)Chère H ® (シェルアッシュ® )シリーズは、「ファーストサンゴ(水素焼成サンゴ末)」を主原料とするサプリメントです。www.chere-h.com当店Cherieも取扱店となっております。綴りが、私のサロン店名と似ているのでその点も親近感デス。化石化したサンゴに水素を無酸素状態で焼きつけた…という水素焼成サンゴ末(すいそしょうせいさんごまつ)こちらは食品でありサプリメントです。水素が活性酸素を無害化してくれる働きをしてくれます。活性酸素は不安定な電子であらゆるものを酸化させてしまいますがそれをうまく利用したのが水素サプリです。水素と活性酸素が結合し、水に変化して活性酸素を無害化してくれるのです。水素はそういった点で健康意識が高い方には認知度も高く水素水などを愛用している方もいらっしゃるかもしれませんが、気化しやすいのが難点でした。研究者達は水素が腸内まで届く相性が非常に良い物を探し出しました。それがサンゴです。水素をうまく吸着し腸内まで働いてくれる。活性酸素をパワフルに無害化。サンゴはミネラルも豊富です。外側からのケアも大切。摂取しているものからカラダは作られている…と考えると老化や病の根本原因を考える事。食の大切さを改めて知る事。カラダの中から整えていくインナーケアの必要性があると私は考えます。サプリメント効果には個人差はあると思いますがピンと来た方には是非お試し頂きたいです♪数に限りはありますが店頭にてサンプルのお取り扱いもございます。お気軽にお問い合わせください。川崎の美容院、ヘアサロン、ヘアカット、「cherie(シェリー)」完全個室のプライベートサロンです。女性に人気です!!川崎の美容院、ヘアサロン、ヘアカット、「cherie(シェリー)」です。完全個室のプライベートヘアサロン、女性に人気です!!www.cherie-hair.jp

  • 10Nov
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      みなとみらいでオトナランチ

      Cherie 有希です。こんにちは。お出かけするには気持ちの良い日でしたね。久々に会えた親友に初めてのレストランへ連れて行ってもらいました。最近は外食もそもそも減っていたし子連れも歓迎♪のようなお店を基準に選びそうでなければ食べたらそそくさ撤退〜みたいな感じで落ち着いて食事を楽しむのもご無沙汰でした。レストラン&バー「Larboard」 | インターコンチネンタル横浜Pier8www.icyokohama-pier8.comホテル内にある地産地消のレストランです。ここは船の発着所。このセットアップの服着ているとありがたいことにそれどこの?と褒められ率が高いです。昨年MilaOwenで購入。セットアップはワンピースに飽きた方にもおすすめです。MilaOwen大好き。https://milaowen.com/Mila Owen(ミラ オーウェン)公式/オフィシャル通販サイトMila Owen(ミラ オーウェン)公式通販サイトです。3,000円以上送料無料、最短当日発送ですぐ届く。洗練された大人のベーシックスタイルを提案。人気のワンピースやセットアップが多数入荷中!雑誌掲載アイテムも充実。milaowen.comお腹いっぱいといいながらもおしゃべりに花を咲かせ。しっかりと美味しいクレープまで堪能させていただきました。こちらのアイスティーの氷がね。じつはちょっとコレ、すごいんですよ。普通じゃない。ぜひご注文して何が普通じゃないか召し上がってみてください(笑)もちろん美味しいです。写真撮るの忘れましたので…みなとみらいの土地勘ある方はご存知かもしれませんがこんなすてきエリアが昨年にできていたのですね…知らなかった〜みなとみらいに「横浜ハンマーヘッド」開業!25店舗一覧と最新ルポも【神奈川】|じゃらんニュース2019年10月31日(木)に、横浜・みなとみらいの新名所として開業した「横浜ハンマーヘッド(YOKOHAMA HAMMERHEAD)」。“食”をテーマにした商業施設や客船ターミナル、ホテルが一体となった複合施設として、多くの注目を集めています。オープン後間もない横浜ハンマーヘッドの、施設や店舗の情報を詳しくwww.jalan.netgo to対象のお店ですので利用させて頂きました。電子クーポンならLINEでgo to eat かながわ友達登録後クーポンが購入できます。例えば10000円買うと12500円分使えますよ。https://hamakore.yokohama/gotoeat-kanagawa-20201015/神奈川県 GoToイート「プレミアム付食事券」発行!販売場所や販売期間・価格神奈川県は“プレミアム付食事券(Go To イート)”を2020年11月6日よりGoToイートのクーポンとしてLINEとコンビニにて販売。プレミアム付食事券の具体的な購入場所や購入方法、販売価格、購入制限などプレミアム付食事券購入の基本情報をまとめました。hamakore.yokohamaお互い近況報告。公私充実してるねと褒め称えあいながらw女子らしい会話で盛り上がっていました。たまにはこんな休日も必要ですね。

  • 07Nov
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      復元ドライヤーってナニ

      少し前になりますが…9月に東京ビックサイトの展示会へお邪魔しまして。美容健康の最新情報満載の会場にドキがムネムネいや…ワクがドキドキ胸がワクワク?正解がわからなくなってきた…これはお客様にもぜひご紹介差し上げたい〜!というものが山ほどありましたがその中でも会場で胸キュンしたものがこの復元ドライヤー以前より耳にしていた噂のスゴすぎドライヤーそれがこの11月よりパワーアップしてリニューアル。実際に会場で体験してきた私の異次元体験。30秒ちょっとの短い動画なのでよかったらご覧ください。どちらかといえば正面から顔を見た時に左側が頬の位置、口角がさがりがちなわたし。気になる方に当てていきますね…とインストラクターさん。風を直接顔にあてて乾燥しない?大丈夫なのかな?と思いながらものの1分で見事にむくんでいた顔が半分すっきり。わぁ〜すごーいわかるわかると御満悦な私。しかもなぜか肌が潤っていました。ナニコレ!顔にあてる動画からご紹介しますとドライヤー???ってなってしまうと思うのですが普通にドライヤーとしての機能はもちろん素晴らしいです。髪は乾くのに潤いとツヤがもぅハンパないです。でも、特殊な技術で髪だけではなく顔や体にも使わないと勿体ないというドライヤーです。付属のZAWAWAヘッドを装着してのヘッドマッサージもとても心地よいです。サロンにお越し頂いた皆様にもご紹介差し上げたもはやドライヤーを超越したドライヤー復元ドライヤー当店も取扱店になりました。http://hairdryer.louvredo.com/FUKUGEN | 復元 ルーヴルドー復元は美を本質から追求するルーヴルドーがプロデュースする、ヘアケア・アイテムを紹介するコンテンツですhairdryer.louvredo.com詳細はまだまだございますがLOUVREDOホームページ経由でご購入されるよりも当店や加盟店より購入頂いた方がお得になります。発注かけても大人気すぎてなかなか手に入りにくいこのドライヤー何はともあれ皆様にもご体験頂きたいです。ぜひ当サロンまでお運びください♪http://www.cherie-hair.jp/川崎の美容院、ヘアサロン、ヘアカット、「cherie(シェリー)」完全個室のプライベートサロンです。女性に人気です!!川崎の美容院、ヘアサロン、ヘアカット、「cherie(シェリー)」です。完全個室のプライベートヘアサロン、女性に人気です!!www.cherie-hair.jp

  • 04Nov
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      菌は果たして悪者?

      腸の話題で盛り上がりたい。こんにちはCherie有希です。『活性酸素と食事』見た目年齢と腸内細菌『見た目年齢と腸内細菌』こんにちは。Cherie 有希です。目から鱗落ちまくり〜の秋を迎えております。↑想像したら怖っ目下のところとにかく…ameblo.jp前回の↑こちらからの続き今回は菌は果たして悪者なのか?です。腸内フローラのバランスは善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7の割合で存在するのが理想と言われています。肥満を招く、がんを引き起こす、老化を進めるという悪玉菌。悪玉菌を全て無くそうなんていうのも無理な話なのですが…そもそも特定の悪玉菌じゃないとできない素晴らしい働きなんかもあるんです。たとえばサルモネラ菌などの食中毒の原因菌を抑えたり、ビタミンを合成したりもしてくれるのは大腸菌の役目です。悪玉菌と一言でいってもワルばかりではないって…なんだか哲学ですよねー。そもそも都会人は腸内細菌自体が少ないと言われています。都会から発展途上国などにいくとお腹をこわしてしまう…なんていう経験談、耳にした事ことありますよね。生まれてから2〜3年かけて様々なものに触れて私達の腸内フローラは形成される。その後も日頃から人と触れ合い動物と触れ合いモノに触れて生活することで菌を獲得し免疫を獲得していく。私達は菌と共に生きているんです。清潔である事はある程度必要ですがそもそも必要な常在菌まで殺してしまう殺菌除菌生活。このまま続けて本当に良いのでしょうか?そもそも腸内細菌の種類は多い方が良いと言われますが。菌がコワイきれい好きな日本人は多いと思いますが、むやみに抗生物質を使うと必要な腸内細菌までも死滅させアレルギー疾患の増加や、腸内フローラバランスがこわれて不調を招いているという調査結果も発表されています。食品添加物の中にも腸内細菌を減らしてしまうような物もあります。ヒトは無菌状態では生きられません。菌と共に生きています。良いも悪いもバランスが大切です〜。

    • 活性酸素と食事の画像

      活性酸素と食事

      見た目年齢と腸内細菌『見た目年齢と腸内細菌』こんにちは。Cherie 有希です。目から鱗落ちまくり〜の秋を迎えております。↑想像したら怖っ目下のところとにかく情報収集が楽しい毎日ですが美容も健康も日進…ameblo.jp前回の続きデス。腸内の悪玉菌が優勢な状況になると活性酸素の異常発生が深刻に。ざっくりといえば腸内細菌の悪玉菌が活性化しているほど老化をおこしやすく体調不良や病気になりやすい。白髪や薄毛をも引き起こす一因に。善玉菌が活性化しているほど健康的で若々しくシミシワもできにくく髪もツヤツヤ、お肌もぷりぷり。見た目年齢は若々しく。腸内環境が老化の速度を決めるといっても過言ではありません。また、体のサビを尿から検値する8OHdGクレア二チン比の数値が高いと男女共に子供が授かりにくいとのデータもあります。身体を酸化させてサビさせ万病の元といわれる活性酸素活性酸素の異常発生の90%が腸で起こっているという事が最近知られています。活性酸素が異常発生する原因としては食品添加物加工食品医薬品アルコールストレスタバコ紫外線大気汚染電磁波激しい運動油分の多い食事などが挙げられます。中でも毎日の食事からの影響を考えてまいりましょう。善玉菌の好物は食物繊維こんなモノを積極的に選びましょ♪白米→玄米や雑穀類をよくかんで。大豆、豆製品→自然発酵した味噌、醤油、納豆、豆腐、油揚げなど。野菜→ゴボウ、レンコン、人参、モロヘイヤ…きのこ、海藻類も良いですね。こんな食生活メインにすると免疫力UP消化吸収UPアンチエイジング力UP健康UP美肌UPに繋がります。お通じもよくなりますのですっきり快腸に。悪玉菌増加の食品動物性タンパク質、脂質の多い食事牛乳、バター、牛肉、豚肉消化吸収に時間がかかり便秘の原因に。有毒ガス発生。→大量の活性酸素にスナック菓子・インスタント麺・加工食品→様々な化学合成物質、酸化した食品は腸に負担過度のアルコール→アルコールそのものがアセトアルデヒドという強い毒物を生成、活性酸素が異常発生するこのような食生活中心ですとアレルギー便秘風邪がん肌荒れ疲労感を引き起こしかねません。このような状況におちいっている時には便秘になりがちでおならや便からも強い悪臭が…これ、かなしいかなおそらくは有毒ガスかもしれません。おならもあまりにがまんしていると体臭、口臭にも影響してくるそうです〜っ健康と美容に良いとはいえあまりにストイックになり過ぎるのは大変な事ですからその中でも自分で選択できるものは選んでいきたいですね。しかしそもそも菌は悪者?なのでしょうか『菌は果たして悪者?』善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7の割合で存在するのが理想と言われています。肥満を招く、がんを引き起こす、老化を進めるという悪玉菌。悪玉菌を全て無くそうなん…ameblo.jp

  • 29Oct
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      見た目年齢と腸内細菌

       こんにちは。Cherie 有希です。目から鱗落ちまくり〜の秋を迎えております。↑想像したら怖っ目下のところとにかく情報収集が楽しい毎日ですが美容も健康も日進月歩。備忘録としてここに記していきたいと思います。腸内の環境が見た目年齢に直結して影響しているとしたら…その白髪や薄毛をおこしている黒幕が腸内細菌だったとしたら…そんな事関係あるわけない?それが大アリだったんですよー(涙)そもそもの老化の2大原因活性酸素と糖化ご存知でしょうか?美容と健康に関心のない方はこの先長いので華麗にスルーしてくださいね。笑活性酸素→体のサビ現象をおこす。フリーラジカルともいう。コレステロールや中性脂肪を酸化させ過酸化脂質という有害物質に変え、DNAや細胞膜を傷つけて本来あるべく細胞分裂の阻害をしてしまう。活性酸素→そもそもはホルモン生成の手助けをしたり外から入ってくるカラダにとって不必要なものを攻撃する働きをする。異常発生する事で問題がおきる。糖化→体のコゲ現象。余分に摂った糖質とタンパク質と結びつき細胞を劣化させ、シミシワの原因に。動脈硬化や白内障、アルツハイマーとの関連も指摘されている。コラーゲン生成機能を破壊する。久々に言葉にしてみると…きゃーっ恐ろしいぃぃぃと怯えてしまいそうですが、冷静になりましょう。気になる活性酸素の方に焦点を合わせたお話はこちらに…活性酸素と食事『活性酸素と食事』見た目年齢と腸内細菌『見た目年齢と腸内細菌』こんにちは。Cherie 有希です。目から鱗落ちまくり〜の秋を迎えております。↑想像したら怖っ目下のところとにかく…ameblo.jp

  • 28Oct
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      香りに癒されて

      そろそろ11月ですね。こんにちはCherieです。パインスコッチユーカリラディエータスパイクラベンダーペパーミントアヴェンシスウィルス、花粉症の季節に適したディープブレスブレンドの精油の香りで皆様をお迎えしております。香水の香りも良いけれど、エッセンシャルオイルの香りが大好きです。…とはいえそれほど詳しくはないので結局感覚でいつも選ぶ派デス。アロマティックな香りはその場が浄化される感覚があります。この度はこちらでお世話になりました。NaturasPsychosナチュラスサイコス | アロマオイル・エッセンシャルオイル・精油通販 | Naturas Psychos Productアロマオイルが格安。ナチュラスサイコス公式サイト|無料サンプル提供。エッセンシャルオイル・アロマオイル・精油の通販 ナチュラスサイコス オーガニック認証済みアロマオイルも 定形外郵便 送料無料www.naturas-psychos.com私のようにあまり詳しくない方でも安心して楽しめそうなブレンドオイルも多数ありましたよ。ちょっとお疲れ気味な時にも手軽に楽しめる香りで癒されてみてはいかがでしょうか〜Cherie 有希