こんばんは![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
pure maple
の ゆか です(*˘︶˘*)♡
ブログにお立ち寄り下さり、
いいね
やコメント ありがとうございます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
2017年は
編みぐるみやフェイクスイーツなどの
ハンドメイド作品の販売
Sugar Sugar認定講師として
アイシングクッキー 自宅教室の開講
とゆぅ目標を達成するため、
マイペースではありますが活動して
参りますので、よろしくお願いします![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
変なタイトルつけましたが、私
9月から始めたブログのおかげで、
便秘が解消されました~![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
って感じですよね。
私は出産後、2度ほど吐き気などの体調不良で
レントゲンまでとったのに
原因は 「便秘」 だったとゆぅ
恥ずかしい過去があります![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
お医者さんからは
「腸が全然動いていないから、お風呂に
ゆっくり浸かって、お腹を温めなさい」
と言われました。
子供を生んでからは、
子供たちをお風呂に入れることで精一杯で
自分自身が湯船にゆっくり浸かるってことが
できませんでした。
子供たちも大きくなってきて、
自分たちで洗えるようになってきたので、
最近は子供たちとは別の時間帯に
スマホと飲み水と、汗ふきタオルを持って
お風呂へ![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
湯船に半分フタをして、
そこでブログを見たり、更新したりしています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
他の時間帯にすることもありますが、
1番邪魔が入らず、集中できるのは
やっぱりお風呂![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
ブログ以外にも、
LINEの返事や予定を考えたりしていると
40分~1時間くらいは平気で温もっていて
体はポカポカ~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
この生活をするようになり、
便秘は本当に解消されました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
年末年始は主人の実家がある愛知県に帰っていて
ブログ更新がなかなかできず、
もちろん便秘![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
今日は、大阪への帰り道からのブログ更新です![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
明日からは、ゆっくりお風呂に浸かりながら
ブログ更新していきたいと思います![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
お読み頂き、ありがとうございました![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
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私は出産後、2度ほど吐き気などの体調不良で
レントゲンまでとったのに
原因は 「便秘」 だったとゆぅ
恥ずかしい過去があります
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お医者さんからは
「腸が全然動いていないから、お風呂に
ゆっくり浸かって、お腹を温めなさい」
と言われました。
子供を生んでからは、
子供たちをお風呂に入れることで精一杯で
自分自身が湯船にゆっくり浸かるってことが
できませんでした。
子供たちも大きくなってきて、
自分たちで洗えるようになってきたので、
最近は子供たちとは別の時間帯に
スマホと飲み水と、汗ふきタオルを持って
お風呂へ
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湯船に半分フタをして、
そこでブログを見たり、更新したりしています
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他の時間帯にすることもありますが、
1番邪魔が入らず、集中できるのは
やっぱりお風呂
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ブログ以外にも、
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年末年始は主人の実家がある愛知県に帰っていて
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明日からは、ゆっくりお風呂に浸かりながら
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