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旬の食材を色々食べるようにしています。
日本は四季があって色々楽しめますね。

銀杏を食べると体が暖まります。

でも、食べ過ぎには注意してくださいませ。(鼻血がでるとか)
一日10個未満がよいそうです。
私は一回に5個位かな。


では、ごきげんょぅ!(^_-)-☆

H@(^-^*)/☆