福岡市南区清水四つ角すぐ近く
からだケア＆体幹トレーニング専門店
ＰＵＲＡＶＩＤＡ（プーラヴィータ）です
皆さんこんにちは
気付けば9月。
久々のブログ更新となりました
今朝は全米オープン錦織選手の決勝戦
普段、そんなにテニスを見ない人でも、決勝ともなれば注目してしまいますよね
日本からも、たくさん応援に行かれたのでしょうか
さて、先週末。
実はＰＵＲＡＶＩＤＡ（ﾌﾟｰﾗｳﾞｨｰﾀ）も海を渡り、行ってきました
高知県
プーラヴィータの体幹トレーニングを四国の方々にお伝えしてきました
今回のテーマは “高齢者の為の体幹トレーニング”
高齢者にとっても、体幹が大切なのは同じです。
そんなわけでご参加くださった方々は、主に高齢者施設のスタッフさんが多かったのですが、
自分の為にも
と一生懸命受講して下さいました 
あまりに熱中しすぎて・・・講義中の写真しかないのですが・・・
実技もたっぷり
あっという間の3時間でした
このような機会をいただき、本当に感謝です。
色々と新たな経験にもなりました。
ありがとうございました 
伝えきれなかったことがまだたくさんありますから～
またぜひ皆さんにお会いできればと思います
ただ次は・・・
2泊はしなきゃ
高知県は車で行くとだいぶ遠い。。。
という事も勉強になった今回の高知出張でした。笑