椅子の上に置いて座るモノ
ちょこっと 商品の説明書からの抜粋
腰は身体のかなめ。とても重要な部分です。その腰を正しく支えて座り続けると、身体はその姿勢を意識するようになります。
自然なS字カーブを保つことが、美しいボディラインにつながります。
【整体師の手を再現するために生まれたなめらかな流線型デザイン。】
整体の技術や人間の身体を徹底研究して生まれた“Style”の形状。腰のサポート部分は、整体師の手の動きを再現しています。
「悪い姿勢は筋肉に力を入れ続けている状態になるため、疲れやすくなります。正しい姿勢をとるということは、身体の疲れを防いでくれるという役割も果たします。」(中京大学 スポーツ科学部 湯浅 景元教授より)
腰痛とか そう言うのがあるわけではないのデスが
おシゴト的に…
背骨を真っ直ぐにする事で「天地の気が体の中を通りやすく」体の中を気を巡らせやすくなるので
これはいいかな~と思いまして
これからは 指導者につくより 瞑想法によって自分で感覚を上げていった方がいい…とのアドバイスを頂き
なら 瞑想中も背骨の位置をいい所で安定させるのに ちょうどいいかも…と考えての購入デス
最近はマインドフル フィットネスとして アメリカの方でも いわゆる瞑想法が見直され 大きな企業でも取り入れられているそうで
脳を休める事で就業能率が上がるとの事ですが
まだまだっ !!
効果はそんなものじゃアリマセン
もっともっと 人間の潜在能力を引き出してくれるモノですが
その話は 置いといて~
この商品 なかなか良いと思います
でも、固い材質で腰を支えるので 家で長時間寛ぐ間 ずっと使い続ける…というのは少しキツいかも…
寛ぐ時は だら~んとしたいですもんね~
なので
これからは 少しづつ 家で自主トレとして 瞑想やっちゃう と奮起しましたので
使うのは その時だけになるかも…ですが
取り敢えず 買って良かったな…と言うのが感想です