体重は落ちても 前日になっても余り体型が変わった感じはせず
半ば開き直って パーティーに
チャコットさんが持ってこられた そのワタクシが着るコトになっていたドレスを恐る恐る着てみると
おおっ!!
するん…と入る!?
しかも 肉盛りライン とか下着のラインとか 全く響かず…
ドレス本来の綺麗なラインが出てるじゃあ~りませんか
良かったぁ~!
…と言う事はこの美容体重で 大抵は大丈夫…ってコトですね ヨシヨシ…
変に責任感があるもので モデルに…と言われると ドレス本来のデザインとラインを壊してはイケナイ…ドレスが100%綺麗に見えるようにしないと…なんて考えてしまうタチなので…
今回は まぁその責任を果たせたようデス
おかげで 甘くなっていた体重管理も またちゃんと出来るような習慣はついたし…
今回の件は お引き受けさせて頂いて良かったな~なんて思いマス
ちなみに、去年のダイエットはお酒と晩御飯のみ炭水化物を抜く…というモノでしたが
今回は 時間がなかったので ちょっと頑張り系
8時間ダイエット…8時間の間はソコソコ普通に食べて良し…それ以外の時間は食べない、というモノ
ワタクシは朝7時~15時までを飲食許可時間にあて
…って事は 夜ご飯は抜き、従って 昼間からお酒飲む訳ないから お酒も飲まなくなる…というパターンに
その分 朝と昼は しっかり食べました
あ、でも夜食べない…って言っても そこは意志の弱いワタクシのコト
コーヒーとお茶、コンソメ系スープはオッケーにしました
これ以上落とすとシワになるので 減量はここまで…
後は維持するように気を付けないと
何にしても、大役を果たせて良かったです~