太るカラダを作っているから、太ももが細くならない！？

ほっそり脚づくり専門トレーナー　秋元恵久巳です。
脚やせ・美脚・O脚、X脚改善・冷え、
むくみ改善等についての 情報を中心にしてお伝えしています。
いつもご覧いただきありがとうございます。

「ほっそり脚づくり」は、
いつまでも若く、自分の思い通りに、自信を持って
美しく生きていく方法の一つと考えています。

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ありがとうございました。

引き続きよろしくお願いいたします。
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こちらです。
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本日は、神戸の尼崎におります。

「イライラを手放し、
ココロとカラダから
太ももをスッキリさせるセミナー」を
開催させていただいています。


今回のご参加の方々は
ご自分のことを
本当によく観察していらっしゃいました。


課題意識をもって
ご参加くださいました。


こうなると成果を
得ていただくことが
もっとできます。


やればよいことをわかっているのに
やらないことをためる

と

それだけでむくみやすくなる


に皆様、大反応。


それらに対する対策も
お伝えしました。


詳細は、
またの機会に。

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※こちらの「ほっそり脚づくりの８ステップ」
http://purana88.com/8step/index.html/?ab150430
には、

脚やせをして、全身もととのえ 前屈もおこないやすくなるように
お休み中でもご自宅で簡単に行える セルフケアとして、
８つの方法が掲載されています。

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