朝散歩スタート

４月から朝散歩はじめました🚶‍♂️

ラジオ体操してから水分補給して30分くらい

5000歩くらい

まだ２日目…

続くかな？

雨とか体調とかダメなときは無し

そんなユルい感じのルーティンな成ればと～✨

午後散歩と違うのは大陽の光

浴びるには午前のほうが気分的にもいいような気がします✴️

今日は近くの公園へ🚶‍♂️

サクラ🌸見納め

ついでに寄った貸し農園のカモミール🌼

初収穫❗

例年になく早い気がします😃

散歩は朝に限らず

歩ける時にあるけるだけ続けていきたいな(^.^)