なんと言う気持ちのいいお天気☀️
からっとした風がそよそよ～
久しぶりに外でお茶タイム
日射しが強いので庇を出して…
青いお茶バタフライピーを淹れました☕
カルピス入れたら紫色✨
コースターとリンクしてる💓
只今ヘルスチャレンジ中❗
取り組んでいるのは「脳を活性化」
⭐新聞や本を音読
⭐日記
⭐指先を使う趣味
毎日取り組んで今一週間
お茶しながら音読しました📖
けっこうエネルギー使いますね😆
口の周りの筋肉強化になるかな🎵
１ヶ月後に報告するシステム
飽きっぽい私もできそうな予感💓
バタフライピー🌼
この夏たくさん花を咲かせてくれました。
今朝は一輪だけ…もう終わりですね
種がたくさん採れそうです🎶