今日は日差したっぷりで暖かく 自治会長のお仕事でもある 広報の配布を徒歩で済ませました
いつもは自転車
で10分ほどですが

田舎ゆえ配布先の一件一件が距離があり 速足でも40分ほどかかりました

途中から 汗が出てきて 『あっ体脂肪燃えてる♪』
なんて 嬉しくなったり~ いい運動になりました


お昼ご飯にお土産に頂いた チーズベーグルでサーモンサンドを作りました

スモークサーモンにサラダホウレンソウとアイスプランツをサンド
ベーグルにチーズと胡椒がたっぷり~なので味付けなし
サーモンとチーズってホントに合いますね

紅茶はアーマッドのイングリッシュティーNO.1を…

パッケージの説明は…クセのないセイロンの茶葉に、ベルガモットの香りをふんわりとつけました。
やわらかな香りと、ほのかな香ばしさを含んだ甘い後味が自慢の紅茶です。
ストレートでもミルクティーでもお好みでお楽しみいただける、アーマッドティーオリジナルブレンドです。
ストレートでもミルクティーでもお好みでお楽しみいただける、アーマッドティーオリジナルブレンドです。
ベルガモットの香り? 言われないとわからないくらいです
水色は黒褐色ですが ブラックティーでも渋味は少なく美味しい

ミルクを入れるとコクのある味~万能ですね
今までミルクティーはアッサムCTCに限ると思っていましたが
このティーバッグはお手軽で常備しておくと便利そう~