亜鉛サプリ

今日はサプリメントです☺︎

オーガランドの亜鉛サプリ
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こちらは栄養機能食品なので、栄養素が全て表示されています
安心


亜鉛は必須ミネラルの１つですが、どの食品から摂りやすいか知っていますか？


実は牡蠣やレバー、ジャーキーなどから多く摂れるのですが…


なかなか浮かびませんよね 笑

ビタミンやカルシウムなら『〇〇を食べよう！』と気に掛けて食事をする方も多いと思いますが、実はミネラルもとても大事なんですよ


普段の食事ではなかなか毎日は摂りづらい亜鉛ですが、酵素の働きを助けてくれるので体が元気になるのですよ

さて、中身はー？
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しつこく袋も写してしまいましたが…笑


中身は青い粒でした
なんだかラムネとかミントのタブレットみたい笑

あ、もちろんサプリなので甘くないですよ？笑
こちらは無味無臭でした


本来、亜鉛のみ過剰に摂ると銅の欠乏に繋がってしまうので亜鉛と銅を一緒に摂取するのが理想らしいのですが…


こちらのサプリ亜鉛と銅をバランス良く配合してるらしいです
らっきー笑


体が元気になるサポートをしてくれる亜鉛ですが、男性のナイトケアにも良いとされてますよね☺︎
男は亜鉛！
女は葉酸！
的な感じですかね？笑

子どもが欲しいなーと思っているご夫婦にも良いかもしれませんね




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