記録用にブログで・・・
朝 バナナ サンドイッチ(チーズ トマト ハム)
昼 豚肉とキャベツの焼肉のタレ炒め さくらごはん(醤油と酒味)
夜 置き換えダイエット マスカット&アロエ味
間食 甘栗太郎
今朝の体重 62・1
目標体重 52キロ
目標まで@10キロ!!
正月までにぃぃぃぃ 痩せるぞ

朝 バナナ サンドイッチ(チーズ トマト ハム)
昼 豚肉とキャベツの焼肉のタレ炒め さくらごはん(醤油と酒味)
夜 置き換えダイエット マスカット&アロエ味
間食 甘栗太郎

今朝の体重 62・1
目標体重 52キロ
目標まで@10キロ!!
正月までにぃぃぃぃ 痩せるぞ