こんにちは！

ウーマンフードヘルス協会

代表　川添亜樹です

私は普段、

妊活中の女性の食事改善や

腸内フローラの観点で

「体内からキレイを作る」お手伝いをしています

このパフェ風のスムージーは絶品です

栄養面が気になっている方の中に

一度は「栄養療法」を受けたことがある、と言う

ご経験をお持ちの方がいらっしゃいます。

その時に大抵、言われていることは

「タンパク質が足りていません」

結果・・・

プロテインを飲んだり

ささみや胸肉などを多く食べたり

ゆで卵を3食必ず摂っていたり

とにかく、タンパク質！タンパク質！！

となる訳です。

でもね・・・

これって逆に

妊活からも腸活からも

遠ざかります

タンパク質摂取が体にとって

負担だと、肝臓の数値が悪化します。

肝臓は、解毒の臓器ですから

肝臓が疲労すると言うことは

デトックス力が落ちると言うこと

つまり

タンパク質が足りないから、と

食べすぎることによって

デトックス力を落としてしまう。

体に、老廃物が溜まってしまう

肌は荒れるし、

妊娠力も遠のいていく・・・

まずはね、

芋類・果物を食べることから始めてみてくださいね！

これを避けると、逆に体調が悪化しますよ〜

延べ5000人以上の

カウンセリング実績から

妊活に関しては

ライフスタイルに合った腸活・妊活の方法が

早い結果に結びつくと説明しているのですが

自分には何が必要なのか？

と言うのが分かれば、

改善が早く進むと思いませんか？

仕事内容や年齢、

好きな食べ物の傾向などから、

あなたが妊娠するためには何をしたらいいのか？

というのを

妊活サクセス診断で

お伝えしています。

診断シートはこちらでゲットできますよ

▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/ninkatsu-juku

今なら「今日から始める！デトックス腸活」の

小冊子のプレゼントしてます

それ以外にも、

40代でも７割以上が

体の調子が良くなった！

妊娠した！

と言ってくださる食事療法の成功例は

メルマガでたくさんご紹介していますので

ぜひ、登録して、

あなたの妊活を好転させてくださいね

https://peraichi.com/landing_pages/view/ninkatsu-juku

自分の食べ物を見直すことは

とても大事なことですが

間違った方向に行くと

せっかく頑張ってるのに

妊娠もしないし、

吹き出物ができちゃう・・・・

こんなの、悲しいですよね。

体の中を綺麗に整えて

せっかくなら美しいママになりましょう

では、また〜。

アラフォー妊活のコツ

2人目不妊アラフォーの現実

アラフォーで妊活医師に言われた悲しい言葉

妊活中に夫に言われたショックな一言
妊活中に役立ったUNIQLO品

ではまた～

＊40代も自然妊娠が叶う妊活法＊

「40代も“自然妊娠”が叶う」

【妊娠に直結！】たった2つの体質改善無料メルマガ登録で
「水飲み妊活の進め方」動画をプレゼント♪
登録はこちら
（画像をクリック♪）

LINE登録は
お友達全員に

「水飲み妊活・スクワットのやり方」動画をプレゼント♪
登録は↓こちらをポチッ↓

プロフィール

はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき）　です。

insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます

【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ代表（よもぎ蒸し・リンパマッサージ）

・卵質改善コンサルタント

　東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中

・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは

　カウンセリング（コンサル）でサポート中

　40代の妊娠報告が多数！

・たった２つの事を実践して、何人もの方が

　40代でも妊娠を叶えています

・妊娠を実現する体の仕組み、

　病院の選び方・通い方など

　妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、

　2つの体質改善を行っていただいています。

食べないと逆に不調が多発する食材