身長 162.5
体重 41

前日のお昼は
食べるのが面倒になってお菓子のみ

そのせいもあってか
体重は減ってしまいました

数百グラムの増減は
もはや誤差の範囲ですね


毎日、胃が痛くなるくらい
夕飯に米をたくさん食べるようにしています

多い時は
一合くらいは食べてしまいます

おかげで何とか41キロは
キープできるようになってきました

目指せ!43キロ!


でもお米の価格が高くなってきているとのこと
モリモリ食べるので
米の減りも早い…

他のものももちろん高くなっていて
特にオリーブオイルなんて
びっくりするくらいの値上げです

全てのものが
ジワジワと値上がりしていますね

せめてご飯くらいは
値段を気にせず
好きなだけ“たらふく”食べたいものです


 ご飯が進みます


 たくさん食べて夏を乗り切ろう