こんにちは！
愛知県長久手市 海を泳ぐようなハワイアンロミロミ＆未来が楽しみになるマナ・カードサロン PŪPŪ（プープー）です。
昨日は防災のシェア会を開催しました。
先月親子防災デイキャンプに参加したんですが
（その時の様子はこちらです）
キャンプで教えていただいたことを
共有できたらいいなと思い
シェア会やりたい人いませんかー？とブログに書いたところ
「参加したいです♪」と
リクエストをいただきました。
感染防止と
講座ではないので
大々的に告知せず少人数でひっそりと開催しました
開催場所はわたしの家のリビング。
今回シェアしたかったことは
- みんなどんな防災対策してるのかな？
- ポリ袋でごはん＆デザートづくり
- 災害用伝言ダイヤルの使い方の確認
参加者はわたし入れて3人。
マナ・カードセラピストのmanao先生と
近所のお友達のまきさん。
それぞれの備蓄について
水ってどれくらい蓄えておけばいいのー？や
買ったけど失敗したもの、
今から購入しようと思っているもの
お互い情報交換。
なんとmanao先生、プリントを作ってきてくださいましたよ！
さとうのごはんって冷えたまま食べると
お腹をこわすらしいです！ご注意！
ランチは
デイキャンプでも作ったポリ袋炊飯。
ふたりとも初めてだったので興味津々でした！
改めて作り方を紹介すると
①耐熱用のポリ袋にお米1合入れて
水を一カップ入れてもみ洗いします
②水を捨てて
③１合分のお水を入れて
袋の中の空気を抜いて口を縛ります。
④鍋に入れて沸騰してから15分。
火を止めてそのまま10分放置したら完成！
途中でカレーも入れて温めました。
お米がふっくら炊きあがってとっても美味しかったです
デザートにプリンを作りました。
材料は
卵1こ
牛乳100cc
砂糖 大さじ1
これをポリ袋にいれて混ぜます。
袋の口をしばって
沸騰したお湯にいれたら弱火で20分。
あっという間にできました。
お味はというと、、、
食感はプリンというより茶わん蒸し。
ほんのり甘くホッとする味でした。
砂糖と牛乳ではなく
出汁をいれたらおかずになると思います。
災害のときは
温かいものや甘いものがあるといいですよね。
この日ちょうど夫が在宅での仕事だったので
夫用にはグリーンカレーを用意していたんですよ。
夫は自分の部屋で食べて
お皿をキッチンへもってきて一言、
「グリーンカレー好きだけど
防災食にはならないね。」
理由は
辛くて汗が出る。
必要以上にからだのエネルギー使うし
水もいっぱい飲みたくなるから、
災害時のカレーは
甘口でいいかも。
ということでした。
これには3人とも納得！！
そうそう、
今回使ったガスボンベですが
ガスボンベって消費期限あるの知ってました？
普段使うことがないので
すっかり忘れていましたが
なんとうちのガスボンベ
3年前に期限が切れてたんです
すぐに使えなくなるわけではないそうですが、
ちゃんと確認しないとですね
気をつけたいと思います。
ちょうど今週は防災週間だったので
災害用伝言ダイヤルの使い方をテストできる週間でもありました。
明日5日(日)までテストできるので
ぜひぜひやってみてくださいね。
またこのようなシェア会ができたらいいなと思ってます。
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