こんばんわ～❣️
ご覧いただきありがとうございます。
インスタグラムで叶姉妹さんのフォロー中。
すごく丁寧に文字入れて投稿されてましてね。
pickも素敵なんですよ。
今日は恭子さんの。
お人形さんみたいでしょ。
先日の投稿、興味深い内容でした。
椅子に座るだけのことだけど
丁寧に座る。
姿勢を崩さず、少しだけ椅子にお尻をのせる。
そう！
深く腰かけると猫背になりやすい。
私はしっかり深く座る。
だから猫背。
そしたら肩こりもひどくなる。
美しくない。
・・・
わかってるのにやめられない。
でも、今後は…あれ
っと
っと気がついたら
少しは良いかもしれないですね。
いろいろとお勉強です。
アラフィフの独り言
アーモンド♡abe