8月15日(月)の体重 | 不生活でのダイエット

不生活でのダイエット

観葉植物の友達ができたら嬉しいです(*^^*)

歳ぶとりが最近、ヤバイですが....
ダイエット頑張りますΨ( ̄∇ ̄)Ψ

                               前比
体重 43.4kg    +0.3kgドクロ
体脂肪 20.4%  -2.3%OK
基本消費カロリー 1042kcal   +42kcalグッ
BMI 18.4    +0.1
皮下脂肪率 17.9%  -1.1%チョキ

朝、生理が来て起きた-流れ星流れ星
体重が増えてるけど中身はだいぶ減ってるキラキラ

一昨日、お風呂の中用のキャンドル立てが
かけてしまってびっくりびっくり
昨日、新しいの買ったら前のより
使い勝手が良いのぉ~乙女のトキメキ




窓のところにiPadと時計も置いて
足とお腹周りをかっさしてるの波



こんな感じでウインク

ちなみに今はママレードボーイ見てますピンクハート
懐かしいしめっちゃ面白い星星

みきの気持ちが凄い分かるし
私も遊を好きになっちゃいそうデレデレ