今週からジムに通い出しまして。
ここ最近は自宅と会社の往復ばかりだったもので、
それはそれは自分にとって大変大きな生活の変化でした。
まだまだこれからですが、まずは続けて
ある程度の結果を出す事が目標です。
最終的にはアンジェリー…な訳ですが。笑
でも通い出して新しい発見がありました。
基本汗かくのが嫌いなあたしですが、運動の汗はベツクチらしく
気持ちがいいもんですね。
更にトレーニングした事によって全身が活性化されたような。
くたばっていた筋肉が久々に目覚めたかのような。笑
で、思っていた以上に筋力がなかったという…
そして現在、あたしのメタボリッキュボデーが筋肉痛という名の
悲鳴をあげています…(*_*)キャ
でもまあこれも努力の証な訳で喜ばしい痛みですわ。笑
今日はジムはお休み。
のんびりおうちで過ごします。