腰痛再び

今日仕事中。
お客様をお見送りしようと

｢ありがとうございました｣

正しくは、

｢ありがとうございましだぁ゛っ｣

と腰を曲げた瞬間

腰に痛みが…(>_<)

４年程前にプチぎっくり腰になり、
以来たまに腰痛を発症するんですが。
でも今回は少しヤバそう。
腰が砕けそうな感覚とあの痛み。
油断したらまた一気にきそうです
明日久々にコルセットをして行かないと駄目かも(*_*)