ここ最近
身体が自分の思うように動かせなかったり
周りに迷惑をかけているから、ウザがられているんじゃないかとか
すごく痛みのある日もあるけど、それは自分にしかわからないから
しんどいのに、普通に思われて、結構無理なことを頼まれたりとか
気持ちがネガティブになって
どうも被害妄想しがちです
でも、そうじゃないのです。
『出来ないこと』を数えるんじゃなくて
『出来ること』を数える。
『ないもの』を悲しむんじゃくて
『あるもの』を喜ぶ。
いつも、思うことだけど
最近忘れがちだったなぁ。。(๑• - •`๑)
休まずに、仕事が出来ること。
利き手、利き足はOKだし、自力で動けること。
おいしくご飯やおやつが食べられること。
にゃんこも、落ち着いてご機嫌でお昼寝しているし
主人も、完全ではないけど、大分快復しつつはあるようだし
こちらも忘れてた！
息を、大きく吸って深呼吸！！
( * ॑꒳ ॑* )
さあ、一日頑張れば、明日はお休みです♡