おはようございます
１４５センチ
４７キロスタート
朝トイレ後→４６.０
少し減りました(笑)
昨日11/11(月)の昼ごはん
ご飯
きしめん
サラダ
餃子
コロッケ
フライドポテト
ハム
ピーマンの天ぷら
実家で用意してもらったご飯です。
なんちゅー内容だ
サラダ、ビーンズは自宅から
持っていって正解でした
食後のデザートにチョコケーキ
１５７キロカロリー
そのあと私と姉と子供達とで散歩&買い物
15時になったのでおやつに
ドーナツ
次男初のフレンチくルーラー
大興奮で完食しました
一人目は絶対与えなかったなー
二人目は色々寛容になるのぉ…(遠い目)
夜ご飯はもつ鍋
の、野菜のみ(御味噌汁茶碗に一杯分)
そして本日11/12(火)の朝ご飯
ご飯
味噌汁(インスタント)
納豆
巣籠もり
サラダ
ハム
バナナ
今日は幼稚園の給食参観です。
どんな様子が見られのかとても楽しみ
一緒に給食も食べられるそうなので
味わってきます
ただ次男が大暴れしそうで
今からしんどい
笑
笑