歩くｯ＼(^o^)／

今歩いてます


きちんと姿勢をよくして

骨盤を意識して

足の筋肉にも意識を巡らせて


そうするとふだん何気なく歩いている道も

なんかすごいエクササイズみたい

一時期姿勢をかなり意識して、過ごしていたことがあったけど、
そのときは足が気持ち細くなった気がしました


また始めて習慣化しようと思います

ウエストｯ(´；ω；`)

女の人のからだがきれいに見えるためには

ウエストが一番重要らしいです


いわゆる
くびれ


ガチガチにお腹硬いのも
可愛いげがないけど


ぷにぷにーなのも多少問題ですね


ウエストを引き締めようｯ

寝る前に30回腹筋してみようｯ
まずは一週間頑張ってみます

付き合うのって!!

昨日はお友達といろいろ恋愛について語りました☆

わたしより年下なのにみんなすごいよく考えてる!


好きな人と付き合う

ってすごいこと(´≧ω≦`)

好きな人が自分のこと好きってほんとにすごい幸せなことっ♪


好きじゃないと付き合えないけど、
好きだけじゃ付き合っていけない。


好きなタイプと
合うタイプと
一致している人もいれば
違う人もいるみたい。


もちろん合っていく部分もあるけれど、
解決できない部分もある。

好きだけど合わない。
合わないけど好き。


こゆときどうしたらいいんだろ－(´＿｀。)