カッチカチやで～！！！！

Hi～！！

PUNKSRIDE blog読者のみなさん、お元気ですかー

MAKIどす～


CJレコーディング頑張ってる

早く曲聴きたい
楽しみにしてるよー！！


コーラス参加とかしたかったな～

あっ。

あんまりピッチ気にしなくていいパートね かけ声とかさ(笑) そうゆうのなら得意ですよ


しかしレコーディングってさ、俺毎回のように何kgか太ってる気がする。。。
集中してRECしてると、気付いたらずーっと飯食ってなかったり、そうかと思えば夜中や朝方にガッツリ｢大盛り牛丼｣食いまくったり…

さらには
差し入れが(ありがとうございます)大体甘いものだったりするからね
(かなりの甘党なので◎ですが)

んで誰かしらお菓子ガンガン持ち込むっしょ？
うちの場合は、毎回Archyがお菓子たっぷり買ってくる(笑)

と言いつつ俺はバクバクつまみ食い

そんな生活がしばらく続く訳だから、そりゃー太る訳だわ…


でも甘いのもお菓子も牛丼もラーメンも食いたいよね～。


そこで、
やっぱ一番良いのはレコーディングの合間に筋トレ
これは効果的です

眠気覚ましにもなるし、筋肉はパキパキになっていくし。


｢The Momentum｣のときも｢Colors｣のときも、Yu-kiは筋トレしてたなぁ



CJどう？
筋トレ。



OK

んじゃまずは…


・腕立て100回×5set
・腹筋90回×5set
・スクワット100回×5set

これをレコーディング中毎日､朝･昼･晩ね


うむ。

これでCJの首から下はハルクホーガンになります。

間違いない。



みんな『6月19日(土)の渋谷クラブエイジア』でCJの身体にタッチしてみてね。

そらもう間違いなくカッチカチやで

そう。
カッチカチやで


2回言った。







とまぁ、今週は何が言いたいんだか言いたくないんだか解らないblogになりましたが…、

まとめると、6月19日は渋谷クラブエイジアにみんな集まろうよ
ってことです。はい。


色々といま来場者特典を考えてたり、出演交渉なども着々と進んでるからね。
みんな今のうちからしっかり予定空けておいて


CJと筋肉対決したいマッスルメンズも募集してるからね！！
とにかくみんなで騒いで遊びましょう
ヨロシク



…………………………
2010年6月19日(土)
＠渋谷club asia
｢PUNKSRIDE TOUR'10｣

16:00 OPEN/START(予定)
前売り/ \2,000-yen
当日/ \2,500-yen
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※出演BANDやDJ、チケット発売日や予約方法などは、近日中にまたアップするので、お楽しみに！！




んじゃまた。



see ya!!