最近、断捨離を始めました
今日で５日目!!
コツコツ継続できてることに
感動中のあきです♪
私、掃除が苦手で片づけは大っ嫌い
整理整頓ができないタイプ
片づけても片づけても片付かない人です。
そんな私が、１日１個手放すと決めてから
１個どころか45ℓのごみ袋の量を
毎日処分しております!!
いつか使うかもシリーズを
どんどん手放していっております。
はじめは、ものすごく抵抗あった。
本当に捨てるの？？って思っちゃう。
でも数年間も出番ないならいらないよね。
って言い聞かせながら
容赦なくポイポイしてます
やればできるやん♡
って調子に乗って今日も断捨離が捗りました
この行動が私にとってよかったのか
思考もどんどんスッキリしていくし
なにより受動的から行動的に
なってきたと実感しております!!
暑くて動けなくてダラダラしがちの夏が
ダラダラする間もなく動いているし
外に出かけているのが私にとって大きな変化
前置きが長いよ‼︎
でもこれだけは伝えたい♡
行動的になるとメリットがたくさん!!
自分に自信も湧いてきて
自然と自分自身も満たされてくる
自分の意志で行動できてくると
ひとり時間が楽しめるようになる。
だけど、これが受動的で
待ちの姿勢だと相手次第の人生になる
相手次第になると
相手の不足ばかり探してしまう。
彼は連絡をしてくれない。
彼は私を優先してくれない。
彼はサプライズしてくれない。
彼は大好きって言ってくれない。
彼は会いたいって言ってくれない。
こうやって
〇〇してくれない。
と不足ばかりに目を向ける。
拗らせ女子は
相手に依存心が強くなって
彼に自分の人生を託しているから
あれしてくれない
これしてくれない
してくれない族になり彼を責める。
彼に不足を感じてしまう時
見直すべきポイント‼︎
あなたが彼に尽くし過ぎていないかを
一度振り返ってみてみる。
尽くし過ぎかどうかわからない方は
なんのためにそれをやるのかを考える。
彼が〇〇してくれなかったら
あなたは何が嫌なのかを知ること。
どうしてそれが嫌なのか掘り下げる。
自分で人生の舵を切れるようになると
彼の不足には目がいかなくなるどころか
彼に感謝の気持ちがもてるようになります
パートナーシップを壊してしまうのは
彼ではなく自分自身にあることが多い。
してくれない族を脱退できない人は
自分の内側と繋がれてない状態
繋がれないというよりは
繋がりたくないのかもしれない。
自分で自分の人生の責任を
とることに怖さがあるから
だから彼にピッタリくっついて
依存している方が楽だと思っている
だから彼がしっかり要望に応えないと
自分が幸せを感じれなくて
彼の不満が大きくなって“ないない”と言う
精一杯やってくれてる
彼が疲れ果ててしまいます
“ない”に目を向けるのではなくて
“ある”に目を向けましょう♡
そして、してくれない族を
いますぐに卒業しましょう
あなたは自分の力で
輝けることを思い出しましょう♡
あなたは人生の舵をとって
自分の人生を望み通りに航海しましょう♡
そしてしてくれない族から
愛され族へお引越ししましょう
あなたには力があるよ
あなたにしかできないことだよ
