あきです
今日は昨日の引きつづき♡
あらためて嫌なことって考えると
私はたくさん見つかりました
でもこの嫌なことって、
なんとなくやっていることがほとんど。
とはいえ、
嫌やと思いながらでもやるしかないやんって思いますよね。
(やりたくないことやらんでいいなら誰も苦労せん！)
特にお仕事の場合なんかは、
嫌でもやるしかないことって多いですよね！
ただ、お仕事であっても
嫌やと思ってやっていることって
実はやらなくてもいいこと
が多かったりするんです
じゃあ
これ、私やりたくない！
って言えたらいいんやけど
(言えるんならとっくに言ってるって！笑)
そんなこと言えない方、
嫌なことをやめれない方は
こちらをどうぞ✨
↓ ↓ ↓
「一度、本当にやる必要があるのかを考えてみる」
「嫌なことを減らす工夫を考えてみる」
そして、
嫌なことはいったんやめてみる
一定期間のお試しとしてやめるだけなので
チャレンジしやすいと思います♡
この一定期間の間にうまく回れば
絶対やらなきゃいけないことでもないよね♡
そして、人に頼ってみてださい♡
自分は苦手やなぁって思うことでも
他の人が得意やったりするこもあるよ
その人の成長にも繋がったりする✨
それでもどうしてもやらないといけないことは
取り組んでいる自分を
その都度、褒めてあげよう♡
嫌なことを認識して
少しずつでも減らしていくと
ラクしても上手くいく♡
がんばらなくても幸せになれる♡
ってことが潜在意識に刻まれ
もっも楽にhappyに生きれるようになるよ
