ダイエット５日目（本日の測定）
・体重 ８４．２㌔ 
・体脂肪 ４８．５％
（本日のご飯）
（８：３０）
・具沢山そば
・かぶのサラダ
（１２：００）
・オムレツ
・納豆＆めかぶ
・ごはん
（２２：００9
・肉団子と白菜と春雨の煮物
・れんこんのきんぴら
・するめ
・ドーナツ
・カレーパン
（本日の体調）
○
（本日の運動）
なし
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やっちまったなぁ～～
今日は外出の予定で夕飯まで時間があり
小腹へって間食
気持ち夕食はごはんを抜いてみましたが・・・
あ～～、明日の体重がコワイ
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↑あ～コレ見てたらお腹へってくる～～
最近ミニチュア集めはまってます。