ブタ  ダイエット24日目

(本日の測定)

 ・体重  82.9㌔  ブタ 

 ・体脂肪 49.5%


(本日のご飯)

 朝 (7:45)

     ・おにぎり 1コ


 昼 (12:00)

     ・おにぎり 1コ

     ・焼きビーフン


 夜 (18:00)

     ・秋刀魚の南蛮漬け

     ・コロッケ 2コ

     ・チキンライス 


 ドーナツ ・カフェオレ

     ・サイダー コップ1杯

     



(本日の体調)

 うんち ○ (下痢気味)


(本日の運動)

 ブタ ウォーキング 40分




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またもや週末に体調を崩してました・・・・

そのおかげで体重増加どころか、

初の82キロ台!!


おお~~ブタ


て、病気で痩せても意味ないんだけどね・・・・


やばいです。


最近偏頭痛がひどくて、ひどくて


偏頭痛→リバース→グロッキーブタ


のコースがお決まりです。


頭痛で吐くのもいかがなものか・・・・


病院・・・行った方がいいのかしら?


鎮痛剤飲めたらいいんですが

子作りしてるしなぁ・・・。



ストレス&太りすぎが原因と思われるので

仕事やめるまで、しばしの辛抱かな・・・ブタ