ダイエット２１日目（本日の測定）
・体重 ８３．０８㌔ 
・体脂肪 ５０．５％
（本日のご飯）
（８：００）
・おにぎり 1コ
（１２：００）
・お稲荷＆巻きずしのセットのお弁当
（１８：００）
・カレー白滝
・抹茶ミルク
・するめ
（本日の体調）
○ （下痢気味）
（本日の運動）
なし
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最近イライラすることが多くて
会社じゃなかったら甘いものバカ食いしてそうな勢いです。
明日から休みなので、気をつけなきゃな～～
一方コアリズム、買って満足なのか、まだ未開封です（汗）
やべやべ
昨日も今日も帰宅後に出かけたのもあるのですが（また言い訳・・・）
明日は絶対やろう！！
運動でイライラ発散したいと思います！！