朝降圧剤を飲まされ口に残って不満そうなデベちゃん
縦写しだけど
舌がぺっ…ぺっ…って(笑)
今日は天気が悪くて、曇のち雨
おかかチーズおにぎりを4つ作ってゆで卵をタッパーに詰めて家を出る
途中フアミマでコールスロー、野菜スティック、つくね串をプラス
おにぎり１つと野菜スティック、つくね串、コールスロー半分で朝ごはん
透析は残0.1増2.8生食0.2計3.1
血液検査の結果が、hanpが27.4!?
レントゲンも心胸比57.2だけど、ちょっと前に心拍数の異常な上昇が続いたこともあって「ドライ上げるか？」と聞かれた
乙女心は上げたくないと言っているけれど、先生の判断におまかせするしかない…
で、
500g上げられてしまった😭
今日は除水3.0にしていたけれど、そんなに引かなくても良いと言われましたが、とりあえずそのまま引いてもらいました
旧ドライだと＋0.1
新ドライだと−0.4ってことかな
今日は３時からリハビリに行くので、持ってきたオカカチーズおにぎり２個とゆで卵車の中で食べてから帰宅
家でもタンパク質補給に、サバの水煮缶を少し食べましたよ
そうそう、透析仲間の浜◯さんがきんぴらごぼうと赤飯と苺をくださいました(彼女も戴き物らしい)
きんぴらも少し食べて、リハビリに向かいました
リハビリは自転車漕ぎを５分４セット
ガンバりましたが内腿が震えました💦
４時半からケアマネさんが、４月の計画表を持ってきてくれましたので、少しお話して１日を終えました
夕ごはん
なかなかのスケジュールをこなして、結構疲れました
明日は仕事の後に、退職者ふたりの送別会があります
仕事が終ったら水戸まで出ていかなくてはいけません💦
行く方法は、皆さんに合わせよう
降水確率が◯%なら傘を持って出かける？
▼90％？私用なら持たないかも
