性格的にもついつい動いちゃうし、
熱中しすぎちゃいます😂😂
ここ数日のノートをみても
食べ物や運動は花丸級💮😂
でもやはりこの精神的な外圧刺激には
体も心も苦しくて激痛になります。
自分の事だけならどうにでも
コントロールはできます。
もともと得意分野でもあるので😂😂
でも喧嘩やなんでー？？って思うことは、
やはり身体、神経、脳かバラバラになる
感覚になります。
今朝は朝目が覚めても痛みが治らず。
だからと言って食べ物、
食べる量ではないのに、
周りはそんな言葉で済ませます
自分のコントロールもがんばりすぎてる
かもしれません。
やりたいこと山ほどあります！
やりたいのに頭も体も動きません。
退院してから、朝起きたら夜寝るまで
寝たりすることはなかったけど
今日はちょっぴり休息日にしようかと。😊
少しだけ病気を忘れる為にも。
だって私は病気じゃないしって🤗
脳を騙す時間も必要だから🧠
そしてまた起きたら現実と向き合って
そんな繰り返しで生きていればいいのだから😊
コントロール休息も必要なんだ
5月初旬
車で20分の公園
また行きたいなー🚘