はい、サラッといきます
稲永っ！
まあ、えー感じ？
三好市から参加してくれた方もいました！
2回目の参加ですが、前回は東海市に参加してくれて、また来てくれて嬉しいですね
後はシミッティから山田さんが参加してくれて、ライトスパーもできて良かったかな。
すぐ痛くなるけど、腰は良くなりつつ？あるかなって感じで。
やれる時は1時間くらいストレッチやったりしてます。
忘年会費を集め始めていますが、最終的に32名と過去最多の人数になりました！
楽しみですねー
会費がわちゃわちゃにならないよう気をつけねばって感じで。。。
みんな、
『払いましたからね！名前書いといてね！』と心配そうにされていました笑
精密機械の俺が忘れるわけないんだけどな〜笑
名前書いた封筒に入れてもらえたりすると、安心かもですね〜。
で、昭和っ！
ラストは、
ワンツー→バックステップ→ワンツー地獄で笑
現役の時はラスト30秒になるとこればっかやってました。
明日のためにその①
いつでもバックステップできるようなバランスで打つべし
です笑
特にスパーリング参加メンバーはバックステップ必須です
見え方が一気に変わると思うので、精進しましょう。
あ、ちなみに稲永、昭和、東海市とも、
最終日はAmazonギフトカード抽選やります
1等1万
2等5000円
3等3,000円みたいな
ハズレは1000円ね。
最初はプレゼントを買おうかなと思ったんですけど、荷物がハンパないことになるのでやめました笑
では、お楽しみに〜